Viatu visivyo na raha mara nyingi huwa sababu ya vito vya kupigia simu. Wanasababisha shida nyingi: hisia zenye uchungu wakati wa kutembea, ukuzaji wa uchochezi anuwai, nk.
Andaa kikombe cha maji ya joto. Ongeza Bana ya kuoka soda na sabuni nyepesi kwake, teka miguu yako kwenye pelvis na upumzike kwa dakika 10-15. Ongeza maji ya moto ili iweze kupendeza kwa ngozi yako.
Shika miguu yako, kisha suuza kwa maji safi ya joto, kausha kwa kitambaa na brashi na cream yenye lishe. Massage miguu yako kidogo. Baada ya dakika 10, toa cream iliyobaki na kitambaa. Ongeza mint kwa maji, itakuwa na athari ya kutuliza kwa miguu yako iliyokasirika na kupunguza kuwasha.
Ikiwa una simu nyepesi nyepesi, piga miguu yako na jiwe la pumice wakati unapo loweka. Baada ya kukauka, weka wambiso maalum juu yao. Rudia utaratibu huu mara kadhaa mpaka simu itapotea.
Ikiwa unasugua miguu yako kati ya vidole vyako, upake mafuta na cream usiku, na uinyunyize na unga kwa siku. Ikiwa mahindi ni maji, huwezi kutumia unga, subiri ipone yenyewe.
Kuna njia bora ya kushughulikia simu za rununu. Ili kufanya hivyo, changanya propolis na mafuta yoyote na upake mchanganyiko huu kwa maeneo yaliyokunwa. Unaweza kutengeneza kitunguu makombo kwa kukinyunyiza na siki 9%. Tumia compress hii usiku mmoja kwa eneo lililosuguliwa, ukitengeneza na plasta au bandage.
Utunzaji wa miguu unapaswa kuwa wa kawaida, fanya bafu za miguu kila siku, zitasaidia kuondoa vilio, uchovu na kuboresha mzunguko wa damu. Na matumizi ya mafuta yanayolisha yataifanya ngozi kwenye miguu kuwa laini na laini.
Tumia jani la mmea kwenye mahindi safi - ina uponyaji na mali ya bakteria, au tumia cream inayotegemea. Ikiwa jeraha limeundwa kwenye tovuti ya mahindi, tumia marashi kama "Levomekol", "Solcoseryl" na wengine kwa uponyaji wake wa mapema. Ikiwa mahindi ni kavu, tumia "Salipod" - plasta kutatua shida kama hizo.
