Mwanamke wa kisasa ana uhaba mkubwa wa wakati. Lakini mama wa nyumbani wa kweli hawana maswali juu ya jinsi ya kukidhi mwenzi mwenye njaa. Na kwa hili, seti ya saladi zilizopangwa tayari kutoka duka la karibu hazihitajiki kabisa. Mke mwenye upendo kila wakati atapata mapishi kadhaa ya kumwagilia kinywa ili kuwapa moyo waaminifu.
Maagizo
Hatua ya 1
Ili kumpendeza mwenzi wako na chakula, ni muhimu kujua ladha yake. Mtu atatoa maisha yake kwa keki za jibini nyekundu na cream ya sour, na mtu atafurahi tu na nyama na damu. Mama mzuri wa nyumbani atapata maelewano yanayofaa na sio tu kumlisha mumewe na sahani anayopenda, lakini pia huimarisha chakula chake, akizingatia ulevi.
Hatua ya 2
Jaribu kutofautisha menyu. Kutumikia sahani za mboga na nyama au samaki. Hii sio tu ya kuridhisha lakini pia mchanganyiko mzuri. Tumia viungo na mimea kikamilifu katika kupikia: wataongeza harufu mpya na ladha kwenye sahani zilizojulikana tayari. Jaribu kuongeza saladi na mafuta ya alizeti leo na mafuta ya mizeituni au mahindi kesho.
Hatua ya 3
Usiingie kupita kiasi kwenye vyakula vya urahisi. Inafurahisha zaidi na faida kutengeneza dumplings kwa mikono yako mwenyewe. Hivi karibuni utaona kuwa sio bora tu kuliko ile iliyotengenezwa na kiwanda kwa ladha, lakini kwamba wanapika haraka vya kutosha. Jisikie huru kuchukua nafasi ya kujaza nyama na kujaza mboga, nafaka au matunda. Dumplings kama hizo - na jibini la kottage, cherries, kabichi - hutumiwa na michuzi anuwai. Kulingana na aina ya kujaza, zinaweza kutumiwa bila mafanikio kama kozi kuu tu, bali pia kama dessert.
Hatua ya 4
Chemsha na uoka mara nyingi kwenye oveni. Uji wa kila siku kwenye sufuria ya udongo, iliyosababishwa na mboga zilizopikwa, pamoja na kuongeza karanga na matunda yaliyokaushwa, inaweza kuwa sahani yako ya saini. Na hakuna mtu atakayebahatisha kuwa umetumia wakati wa chini kupika, ambayo ni muhimu tu kwa kuandaa bidhaa. Ikiwa unachanganya aina kadhaa za nafaka, unapata chaguzi nyingi, na menyu yako haitakuwa ya kupendeza.
Hatua ya 5
Usipuuze supu, ni muhimu kwa utendaji wa kawaida wa tumbo. Mbaazi, maharagwe, uyoga, supu ya kabichi na borscht hutoa nguvu na nguvu. Lakini zinaweza kuwa kitamu isiyo ya kawaida, haswa manukato, ikiwa una ubunifu katika kupika. Wacha tuseme unaweza kuongeza jibini, wedges za limao kwenye supu ya mboga, na walnuts, cilantro, juisi ya komamanga kwa supu ya nyama (unapata karibu kharcho). Kamwe hakutakuwa na kijani kibichi ambacho huongeza maelezo ya ubichi wa chemchemi kwa supu na kuchochea hamu.
Hatua ya 6
Unleash mawazo yako, usiogope kujaribu. Furahisha mwenzi wako na kazi nzuri za upishi, mfurahishe na vitoweo kadhaa vya nyumbani. Pika tu sio kwa nguvu, bali na roho yako. Kisha sahani itakuwa kweli ladha, na mume atakuwa na furaha.
