Jinsi Ya Kukomesha Uvumi

Orodha ya maudhui:

Jinsi Ya Kukomesha Uvumi
Jinsi Ya Kukomesha Uvumi
Anonim

Umbea wakati mwingine unaweza kuharibu maisha ya mtu. Wanasababisha ugomvi na inaweza kusababisha kujitenga na kufutwa kazi. Ili usiwe mwathirika mwingine wa lugha za gumzo, unahitaji kujifunza jinsi ya kukabiliana na uvumi.

Jinsi ya kukomesha uvumi
Jinsi ya kukomesha uvumi

Maagizo

Hatua ya 1

Usikasirike, achilia mbali ugomvi na porojo, usifanye kashfa. Vinginevyo, hivi karibuni watazungumza juu yako kama mtu asiye na usawa, mwenye chuki, au hata mgonjwa wa akili. Kwa kuongezea, kujaribu kuzuia uvumi kwa njia hii kutasababisha kuzorota kwa hali hiyo: kugundua kuwa unajaribu kujilinda, wanaosema wataona katika maisha yako na mtu mada ya kuvutia zaidi ya majadiliano kuliko hapo awali.

Hatua ya 2

Puuza uvumi na wewe mwenyewe kamwe usishiriki katika majadiliano juu ya vitendo, maisha ya kibinafsi na kuonekana kwa marafiki, familia na wenzako. Ikiwa utawapuuza wenzako wa uvumi au unazungumza nao peke yao juu ya mada za kazi, watabaki nyuma yako baada ya muda. Vivyo hivyo kwa marafiki na familia: usiungi mkono mazungumzo ya watu wengine. Wakati huo huo, usijifanye kuwa unaficha kitu na usiruhusu hali zenye utata ili zisitafsiriwe vibaya.

Hatua ya 3

Usifuate mwongozo wa uvumi na usikubali uchochezi wao. Kwa mfano, ukigundua kuwa wafanyikazi wenzako au watu unaowajua wanalaani njia yako ya kuvaa, usikimbilie kwenye duka kutafuta nguo mpya, na usibadilishe sura yako. Jifanye kuwa haujasikia chochote na haujui kinachosemwa juu yako nyuma ya mgongo wako. Vinginevyo, utabaki kuwa mada ya kila wakati ya uvumi.

Hatua ya 4

Kuwa mwenye busara na uangalie tabia yako unapokuwa na watu wanaopenda kusengenya. Usiongee zaidi juu yako mwenyewe na maisha yako kuliko vile unapaswa. Unaweza hata kujifanya panya wa kijivu ambaye hana chochote cha kupendeza ndani yake. Wasemaji watabaki nyuma yako haraka sana.

Hatua ya 5

Ikiwa uvumi usiofurahi juu yako tayari umeenea, jaribu kuhakikisha kuwa wazungumzaji hawana cha kujadili. Kwa mfano, ikiwa wenzako wanazungumza juu ya mapenzi yako mapya, acha kuwapa habari mpya juu ya maisha yako ya kibinafsi: usizungumze na mtu wako muhimu kwenye simu ofisini, epuka hali ambapo mazungumzo yanaweza kukuona pamoja, nk.

Ilipendekeza:

Jinsi Ya Kuamua Jinsi Mtoto Anadanganya

Jinsi Ya Kuamua Jinsi Mtoto Anadanganya

Mwanamke mjamzito anayejiandaa kuwa mama hupata wasiwasi na wasiwasi mwingi. Kwa mfano: mtoto amewekwa vizuri ndani ya tumbo lake, kwa sababu kuzaa huendelea kwa urahisi ikiwa fetusi hutoka kupitia kichwa cha mfereji wa kuzaliwa kwanza. Katika hali nyingi, hofu kama hizo hazitegemei chochote, kwa sababu fetusi inaweza kubadilisha msimamo wake mara nyingi

Jinsi Ya Kumwadhibu Mtu Kwa Uvumi Na Uwongo

Jinsi Ya Kumwadhibu Mtu Kwa Uvumi Na Uwongo

Watu huwa na makosa, mengi ambayo huwa tunasameheana. Jambo lingine ni wakati mtu anakusaliti kwa utaratibu, anaeneza uvumi na uvumi. Katika kesi hii, unaweza kufikiria juu ya kitu cha kumuadhibu mkosaji. Adhabu ya uvumi kisheria Kuenea kwa uvumi na uvumi ni jambo ambalo hufanyika mara nyingi maishani

Jinsi Ya Kukomesha Kifafa Cha Kukohoa Kwa Mtoto

Jinsi Ya Kukomesha Kifafa Cha Kukohoa Kwa Mtoto

Kikohozi cha vurugu kawaida huwasumbua watoto wadogo. Hii ni kwa sababu ya sura ya kipekee katika muundo wa larynx katika mkoa wa kamba za sauti. Sababu ya kawaida ya kikohozi ni laryngitis - uvimbe wa utando wa mucous. Mashambulio makali ya kikohozi cha kubweka huzingatiwa usiku, haswa katika kipindi cha kuzidisha kwa ugonjwa (siku 2-3 za kwanza)

Kwa Nini Watu Wanapenda Uvumi Juu Ya Nyota Na Taboid

Kwa Nini Watu Wanapenda Uvumi Juu Ya Nyota Na Taboid

Watu wengine hufuata maisha ya nyota kwa hamu na wanapenda kusoma uvumi anuwai wa magazeti. Kwa wengine, hii ni njia ya kupumzika na kufurahi, wakati kwa wengine, kufuatilia hafla za hivi karibuni katika maisha ya mwimbaji au mwigizaji mpendwa inakuwa hitaji

Jinsi Ya Kukomesha Hisia Zako: Kanuni Muhimu Zaidi

Jinsi Ya Kukomesha Hisia Zako: Kanuni Muhimu Zaidi

Wanawake wengi hugundua kuwa wakati mwingine hufanya kwa mhemko. Na kisha wanajuta kwa kile walichokifanya. Kuhusu maneno ambayo yalitupwa kwa mume kwa hasira kali, juu ya jinsi walivyomfokea mtoto wao, au juu ya ukali uliomwambia rafiki wa karibu