Punyeto (punyeto) ni msisimko wa sehemu za siri za mtu mwenyewe ili kufikia kuridhika kijinsia. Kawaida hufanywa na wanaume na wanawake ambao hawana mwenzi wa kudumu wa ngono, lakini mara nyingi hukua kuwa tabia inayoendelea baada ya ndoa.
Watu wengine wanasema kuwa punyeto wakati wa ndoa ni sawa na kudanganya mwenzi, kwani inaaminika kwamba wale wanaopendana na wako tayari kujitolea kwa mpendwa wao, pamoja na suala la ngono, wanaingia kwenye ndoa. Ikiwa mwanamume anapiga punyeto, mwanamke anaweza kuhisi kinyongo kwamba hataki kumtosha vya kutosha, na kinyume chake. Kwa hivyo, punyeto mara nyingi huwa sababu ya ugomvi wa kifamilia, ukosefu wa makubaliano kati ya mume na mke.
Ikiwa unapata shida kuondoa tabia ya kupiga punyeto, jaribu kuuliza mwenzi wako atimize ndoto zako ambazo unafikiria wakati wa kupiga punyeto, ikiwa, kwa kweli, hii ni kweli.
Katika miduara fulani, inaaminika kuwa punyeto sio kitu kilichokatazwa na cha aibu wakati wa ndoa. Ni sehemu ya maisha ya ngono ya wanaume na wanawake. Mtu anaweza kupata raha sio tu kutoka kwa ngono ya kawaida, lakini kutoka kwa kuridhika kwa kibinafsi, na kutoka kwa maoni ya matibabu, hii ni kawaida kabisa. Kwa kuongezea, wenzi wengine hata hufanya mazoezi ya punyeto kama njia ya kubadilisha maisha yao ya ngono.
Kama takwimu zinaonyesha, miungano yenye kupendeza na yenye shauku huzingatiwa katika familia hizo ambapo mume au mke hupiga punyeto kwa siri kutoka kwa wenzi wao. Kwa wengine, hii ni tabia ambayo imenusurika kutoka ujana, wakati kwa wengine ni fursa ya "kuchukua wakati" na kuleta kitu kipya maishani mwao. Njia moja au nyingine, inasaidia sana kuvuruga kutoka kwa monotony wa maisha ya familia na kudumisha shauku katika siku za usoni tayari katika ngono kati ya mume na mke, ili kuepuka kudanganya na ngono "pembeni".
Wakati mwingine kupiga punyeto ndiyo njia pekee ya kupunguza mvutano wa ngono uliokusanyiko. Wanaume au wanawake wengine wana hitaji kali la ngono, na uhusiano wa kawaida wa kila siku wa karibu hauwezi kutosha kutosheleza hamu yao. Kwa mfano, mwanamume au mwanamke anaweza kupiga punyeto kabla au baada ya ngono ili kuondoa mabaki ya hamu yao.
Usimzuie mwenzi wako au mwenzi wako kwa urafiki, vinginevyo yeye hakika atashiriki punyeto.
Pia kuna familia ambazo wenzi hawawezi kupeana kuridhika kwa ngono, lakini usifikirie hii kuwa sababu ya kukomesha ndoa. Wakati mwingine hii hufanyika hata kwa uhusiano na kupotoka katika afya ya mwanamume au mwanamke. Katika kesi hii, punyeto hujitokeza mbele katika maisha ya ngono kama mbadala wa jinsia ya kawaida.
Punyeto ina athari mbaya kwa ndoa ikiwa mtu atapendezwa nayo na, kwa fursa yoyote, anajaribu kustaafu ili kushiriki punyeto. Kwa sababu ya hii, mafanikio yake ya kitaalam yanazidi kudhoofika, anaanza kutoa umakini wa kutosha kwa mwenzi wake wa roho, watoto, kazi za nyumbani, n.k. Katika kesi hii, uamuzi sahihi itakuwa kushiriki na tabia mbaya peke yako au kwa msaada wa mwanasaikolojia aliyestahili.
