Kutembea kupita kwenye rafu na chakula cha watoto dukani, wazazi wengi wanataka kununua kitu kitamu kwa mtoto wao na kumpapasa mtoto wao. Moja ya vitamu hivi inaweza kuzingatiwa biskuti za watoto. Habari iliyo kwenye kifurushi inaonyesha kuwa inaweza kutolewa kutoka miezi 5.
Wataalamu wengi wa watoto wanaamini kuwa hakuna haja ya kuki za watoto chini ya umri wa mwaka mmoja, na hii ni mapenzi ya wazazi. Ukweli ni kwamba sukari na viongezeo mara nyingi huongezwa kwa kuki kwa watoto, ambazo hazihitajiki katika umri huu, na vidakuzi vinaweza pia kuwa na gluten, ambayo ni mzio.
Lakini ikiwa mtoto wako anavumilia vyakula vingi vizuri, wakati mwingine unaweza kumpa kiki.
Wakati wa kuongeza kuki kwenye lishe yako
Kulingana na mapendekezo ya Taasisi ya Utafiti ya Lishe ya Chuo cha Sayansi ya Tiba ya Kirusi, kuki zinaweza kuletwa katika lishe ya watoto mapema zaidi ya miezi 7-8. Wakati wa kuingiza kuki kwenye maziwa, umri wa miezi 5 unaruhusiwa.
Vidakuzi vinaweza kuwa chanzo cha ziada cha virutubisho na vitamini ambazo hazitoshi katika maziwa ya mama au fomula. Ikiwa mtoto wako mchanga ana meno, kuki zinaweza kumsaidia kujifunza kutafuna na kupunguza ufizi unaowasha.
Kuki ipi ya kuchagua
Mama wauguzi na watoto walio na mzio mara nyingi hupendekezwa kuki za Zoological na Maria kama bidhaa zenye hypoallergenic. Walakini, ukisoma utunzi, pamoja na unga na maji, unaweza kupata yai nyeupe, maziwa yaliyofupishwa na viongeza vingine ambavyo haviwezi kuitwa hypoallergenic.
Biskuti maarufu za Malyshok zina unga wa maziwa, mayai na gluten. Vyakula hivi ni katika nafasi ya kwanza kwa idadi ya mzio. Ndugu wa mapacha "Mtoto" aliye na muundo unaofanana: kuki "Kukua Kubwa" na "Kiboko Bondi".
Utungaji wa upole zaidi au chini wa biskuti za mtoto wa Hipp. Haina mayai na viongezeo vya chakula, sukari iliyosafishwa hubadilishwa na sukari ya miwa, na vitamini B1 iko, ambayo ni muhimu kwa ukuaji mzuri na ukuaji wa mtoto.
Biskuti za Heinz pia zinaweza kuitwa laini, lakini zina vanillin, ambayo inaweza kusababisha mzio.
Unaweza kuoka kuki mwenyewe. Walakini, madaktari wa watoto hawashauri kufanya hivyo, kwa sababu bidhaa maalum hutumiwa kwa utengenezaji wa kuki za watoto. Kwa kuongeza, nyumbani, ni ngumu kufikia msimamo ambao unayeyuka mdomoni.
Kwa hivyo mtoto anahitaji kuki?
Kusoma viungo kwenye vifurushi na biskuti, karibu kila mahali utapata maziwa ya unga na gluten, ambayo yana uwezekano wa kusababisha mzio kwa watoto kuliko chakula kingine chochote. Wazalishaji wengi huongeza sukari, ambayo inaweza kuvuta matumbo, na kusababisha uvimbe na usumbufu.
Kufuatia ushauri wa madaktari, haupaswi kumpa mtoto kuki chini ya miezi 8. Na ikiwa unataka kumpa kitu cha kubandika, ni bora kuchukua nafasi ya kuki na kukausha kulowekwa au chagua kuki mpole, baada ya kusoma kwa uangalifu muundo huo.
