Pulse inahusu idadi ya mara ambazo moyo hupiga kwa dakika. Kila mtu ana dansi yake mwenyewe, lakini, hata hivyo, kuna mipaka ya chini na ya juu, ambayo mapigo huchukuliwa kuwa ya kawaida.
Kiwango cha moyo au mapigo ya moyo huonyesha idadi ya mapigo ya moyo wako kwa dakika. Kiwango cha moyo ni tofauti kwa kila mtoto. Inategemea saizi ya mwili, afya ya mwili, dawa zilizochukuliwa, joto la hewa, na hata ikiwa umeketi au umesimama. Hisia pia huathiri kiwango cha moyo, kama ilivyo katika hali zenye mkazo na katika hatari, kiwango cha moyo huongezeka.
Mapigo lazima yapimwe kwa mikono miwili. Asymmetry ya kunde inaonyesha ugonjwa wa moyo.
Kiwango cha kawaida cha moyo kwa watoto chini ya miaka 15
Katika watoto wachanga, kiwango cha kunde ni cha juu kabisa - viboko 140-160 kwa dakika, akiwa na umri wa miaka 1 hadi 2, kiwango cha moyo ni viboko 110-120. Kwa watoto wenye umri wa miaka 2 hadi 5, kiwango cha kupumzika cha moyo kinachukuliwa kuwa kawaida kutoka kwa viboko 86 hadi 112 kwa dakika, na katika umri wa miaka 5 hadi 15, takwimu hii ni beats 70-100 kwa dakika. Kwa thamani ya juu, mzigo kwenye moyo na viungo vingine huongezeka sana. Vijana ambao wanahusika kikamilifu katika michezo na wana umbo bora la mwili, wakati wa kupumzika, wanaweza kuona kupungua kwa kiwango cha moyo hadi viboko 40 kwa dakika. Na hii pia inachukuliwa kuwa tofauti ya kawaida. Ili kuhesabu kiwango cha juu kinachoruhusiwa cha moyo kwa mtoto, kuna kanuni mbili:
220 - umri, ambayo ni kwa mtoto wa miaka 15, hii ni: 220-15 = 205; au
206.9 - (0.67 x umri), ambayo ni kwa mtoto wa miaka 15, hii ni: 0.67 x 15 = 10.5, na 206.9 - 10.5 = 196.4.
Fomula ya pili ni sahihi zaidi kiafya, lakini ya kwanza ni rahisi kukumbuka. Hesabu ya densi inayoruhusiwa zaidi inaonyesha ni kipi ambacho ni muhimu kwa mwili na husababisha kukamatwa kwa moyo. Hiyo ni, kwa mtoto wa miaka 15, takwimu hii ni viboko 196.4 kwa dakika. Lazima ikubalike kuwa mapigo mara chache hufikia kiwango cha kikomo na data hizi ni nadharia.
Ikiwa mtoto anaugua shinikizo la damu, pigo lazima lipimwe kwenye kifundo cha mguu.
Jinsi ya kupima kiwango cha moyo wako kwa usahihi
Kuna njia kadhaa za kupima kiwango cha moyo wako - kwenye mkono, shingo, kinena, na kifundo cha mguu, ambapo mishipa kuu hupita. Kipimo cha kawaida ni kwenye mkono. Ili kupata matokeo sahihi, weka kidole chako ndani ya mkono wako mahali ambapo mishipa huendesha, bonyeza kidogo na uhesabu idadi ya viboko kwa sekunde 60. Unaweza pia kupima mapigo kwa sekunde 15, ukizidisha idadi ya viboko vilivyopokelewa na 4, na kwa sekunde 10, ukizidisha kwa 6, lakini madaktari wengi wanapendekeza kupima viashiria kwa mzunguko kamili wa dakika 1. Kabla ya kupima mapigo, inashauriwa mtoto awe katika nafasi ya kukaa kwa angalau dakika 10, kwa sababu watoto wanasonga kikamilifu na mapigo yanaweza kuongezeka, lakini kawaida hupona kwa dakika 10.
