"Ninampa Artem wangu maziwa kutoka utoto, kila kitu ni sawa," - maoni haya yanaweza kusikika kutoka kwa mama wengine. Wengine, badala yake, wana bima bila lazima na wanaanzisha bidhaa hii katika lishe ya mtoto akiwa na umri wa miaka mitatu tu. Je! Unapaswa kuanza lini kutoa maziwa ya ng'ombe?
Inaonekana kwamba ni kifua, ng'ombe huyo - yote haya ni maziwa. Ng'ombe pia hulisha watoto wake na maziwa, na kutoka utoto tunakumbuka mstari maarufu: "Kunywa, watoto, maziwa, utakuwa na afya." Ndio, maziwa ya ng'ombe yana virutubisho vingi, vingine hata zaidi kuliko maziwa ya mama. Lakini usisahau kwamba wanaharibiwa wakati wa matibabu ya joto.
Kubwa sio bora
Kila aina ya maziwa hapo awali imekusudiwa lishe ya aina fulani za wanyama na ina mali sawa. Kwa mfano, maziwa kutoka kwa ng'ombe huchangia kuunda mifupa yenye nguvu katika ndama. Mtu hana hitaji kama hili. Na idadi kubwa ya viini-vidogo na macroelements katika maziwa ya ng'ombe ina athari kubwa kwa figo za mtoto mchanga: ina nguvu mara tano kuliko ukinywa maziwa ya mama. Kuna vitamini na madini mengi tu katika maziwa ya mama kama mtoto anavyohitaji katika kila hatua ya maisha yake. Hiyo inaweza kusema juu ya protini: katika maziwa ya mama ni chini mara mbili, lakini ni bora kufyonzwa. Inatofautiana katika ubora na mafuta yaliyomo katika maziwa ya ng'ombe na maziwa. Kiasi chake ni sawa, lakini mtoto hunyonya vizuri zaidi kutoka kwa maziwa ya mama. Na hii inathiri utendaji mzuri wa njia ya utumbo na mfumo wa neva.
Ninaweza lini?
Madaktari wa watoto wote wanashauri sio kukimbilia kumaliza kunyonyesha. Ni bora ikiwa itaendelea kwa miaka miwili - kwa hivyo mtoto ataweza kupokea vitu vyote muhimu kwa njia ya asili zaidi, iliyoundwa na maumbile, na kwa hivyo kwa njia muhimu zaidi, sahihi. Walakini, kuna hali wakati mwanamke hawezi kumnyonyesha mtoto wake. Na inahitajika pia kumzoea mtoto chakula cha kawaida. Haipendekezi kukimbilia na maziwa. Kwenye mchanganyiko uliotengenezwa tayari, ambao, ingawa ni ghali sana, italazimika kukaa angalau hadi umri wa miezi tisa. Kabla ya kipindi hiki, madaktari wanakataza kutoa maziwa ya ng'ombe. Katika umri huu, mtoto anahitaji mililita 100-150 tu za maziwa. Ni bora kutokunywa kwa fomu yake safi kwa sasa, kwa hivyo, inawezekana kupika uji katika maziwa yaliyopunguzwa na maji kwa uwiano wa moja hadi moja.
Ikiwa mtoto wa rafiki anakunywa maziwa ya ng'ombe kutoka miezi mitatu, basi hii haimaanishi kwamba mtoto wako pia atavumilia bidhaa hii vizuri. Maziwa yanaweza kusababisha mzio, upungufu wa damu, upungufu wa maji mwilini, na usumbufu wa njia ya utumbo. Na kuamua kuingiza maziwa kwenye vyakula vya ziada katika umri unaofaa zaidi, nunua maziwa ya mafuta tu kutoka kwa wazalishaji waaminifu kwenye duka.
