Kuanzia siku za kwanza tu baada ya kuzaliwa kwa mtoto, wazazi wadogo wana maelfu ya maswali juu ya malezi sahihi na kulisha mtoto, kumtunza kila siku. Mojawapo ya wakati wa baba na mama akifurahisha zaidi ni swali la hitaji la kumpa mtoto maji anywe.
Suala hili tayari lina ubishani kwa sababu bibi zetu na bibi-bibi walizingatia maji safi kama bidhaa isiyoweza kubadilishwa ambayo mtu anahitaji. Kwa hivyo, tangu umri mdogo sana, walimsaidia mtoto huyo na maji safi ya kunywa.
Wataalam wa kisasa wa unyonyeshaji wanauhakika kwamba maziwa ya mama yanapaswa kuwa chakula cha pekee na ambacho hakijakamilika kwa mtoto mchanga (mradi tu atalishwa kwa mahitaji) hadi atakapofikia miezi 6. Maziwa ya mama yana hadi 70% ya maji, ambayo ni ya kutosha kueneza mwili wa mtoto na unyevu wa kutoa uhai. Kwa kuongezea, ikiwa unakunywa mtoto kutoka kwenye chupa, kuna uwezekano wa kukataa kwake kunyonyesha. Na hii haipaswi kuruhusiwa.
Kwa kuongezea haya yote hapo juu, washauri wa kunyonyesha huwashawishi wanawake kuwa unyonyeshaji kamili tu utasaidia kudumisha utoaji wa maziwa kwa kiwango kinachohitajika kwa kila mtoto na kuiongezea kwa muda mrefu iwezekanavyo. Baada ya yote, maziwa zaidi mtoto hula wakati wa kulisha, zaidi itazalishwa kwa chakula kinachofuata. Ikiwa makombo hunywa maji, basi, ipasavyo, kwa kueneza kamili itahitaji maziwa kidogo na maziwa kidogo na kidogo yatazalishwa.
Walakini, ikiwa mtoto analishwa kwa hila, basi ni muhimu kumpa maji. Pia, unyevu wa ziada unahitajika ikiwa mapumziko kati ya kulisha ni zaidi ya masaa 3.5.
Mama wachanga wanahitaji kuzingatia mambo ya nje ili kuamua ikiwa mtoto anahitaji kunywa. Kwa hivyo katika chumba chenye joto kali au wakati wa matembezi marefu ya majira ya joto, maji safi ni muhimu tu kudumisha afya ya mwili wa mtoto.
Ni muhimu kumwagilia mtoto hata wakati wa ugonjwa. Hasa ikiwa inaambatana na homa, mapigo ya haraka, au dalili za sumu. Mhimize mtoto wako kunywa maji kwa vipindi vifupi. Ikiwa kiu cha mtoto hakimsumbui, atakataa tu kunywa.
