Mtoto wako tayari ana miezi miwili. Kila siku, kasi ya ukuaji wa mwili ya mtoto huongezeka, na shughuli pia huongezeka. Yote hii inahitaji kuongezeka kwa rasilimali za nishati kupitia lishe.
Maagizo
Hatua ya 1
Kwa sababu ya umri wa anuwai ya chakula, mtoto wa miezi miwili hawezi kuwa nayo. Menyu yake katika kipindi hiki haitofautiani sana na lishe ya mtoto mchanga. Kwa uhusiano tu na kuongezeka kwa shughuli mahitaji yake ya kila siku ya kuongezeka kwa maziwa.
Hatua ya 2
Ikiwa mtoto hapati uzito kama inavyotarajiwa, itakuwa muhimu kuonana na daktari. Labda mtoto hana maziwa ya kutosha, basi daktari atakushauri kuanzisha chakula cha ziada kwa njia ya fomula za maziwa kwenye lishe. Ikiwa maendeleo inalingana na kawaida, mtoto hupata uzani, basi hitaji la lishe ya ziada hupotea. Dalili kwamba mtoto anahitaji maziwa zaidi inaweza kuwa nguvu na masilahi yake katika ulimwengu unaomzunguka.
Hatua ya 3
Maziwa bandia yanapatikana kwenye soko kwa anuwai ya kutosha. Njia nyingi zinaweza kutolewa kwa mtoto kutoka siku za kwanza za maisha, hata kwa wale ambao wanakabiliwa na athari ya mzio.
Hatua ya 4
Kwa hali yoyote unapaswa kuongeza uji au maziwa ya ng'ombe kwenye menyu ya mtoto wako katika kipindi hiki, kwani bidhaa hizi zinaweza kusababisha mzio, kuharibika kwa utumbo, na magonjwa anuwai ya damu.
Hatua ya 5
Ili mtoto apate lishe ya kutosha, mama mwenye uuguzi lazima aangalie kwa uangalifu lishe yake. Ili kufanya hivyo, unahitaji kula sawa, tembea zaidi katika hewa safi, na kupumzika kikamilifu.
Hatua ya 6
Ingawa kiwango cha chakula kawaida hutegemea afya na hamu ya kula mtoto, hesabu katika mwezi wa pili wa maisha inapaswa kuzingatia uzito wa mwili. Hii ni karibu 1/5 sehemu. Kisha kiwango cha kila siku hupungua polepole. Mtoto anapaswa kunywa kuhusu 800 ml ya maziwa kwa siku kwa kulisha 5-6.
Hatua ya 7
Mara nyingi, wataalam wanashauri kutopunguza kulisha mtoto kwa muda na idadi - mtoto hupokea chakula kwa ombi la kwanza kabisa. Mazoezi haya pia yana mambo mazuri, kwani katika umri huu mtoto hana kinga kabisa na mawasiliano ya karibu ya karibu na mama ni muhimu sana kwake.
