Kuzaliwa kwa mtoto ni furaha kubwa katika maisha ya kila familia. Lakini kando na furaha na upole, mtoto huleta shida nyingi. Ikiwa mama mchanga ana kikosi cha wasaidizi kwa mtu wa mumewe, bibi-shangazi na mama wengine, anaweza kuhamisha kazi za nyumbani na kujitolea kabisa kwa mtoto. Lakini vipi ikiwa jamaa wanaishi katika nchi za mbali, mume hufanya kazi mchana na usiku kwa faida ya familia au hayupo kabisa, na hakuna njia ya kuajiri jozi?
Maagizo
Hatua ya 1
Kwanza kabisa, sahau juu ya ishara ambayo haisimami kukosoa, ambayo inakataza kuandaa mahari kwa mtoto mchanga mapema. Jihadharini na hii hata wakati wa ujauzito, kwa sababu nepi, shati la chini, vitelezi, bafu, kitanda cha huduma ya kwanza, vipodozi na vitu vingine vya watoto vitahitajika kutoka siku za kwanza, na baada ya kujifungua, kuzunguka kwenye maduka, kuosha, kupiga pasi ni ngumu ya mwili na muda mwingi.
Hatua ya 2
Ili kupata nafuu baada ya kujifungua na kuandaa unyonyeshaji kamili, mama anahitaji kula vizuri. Katika wiki za mwisho za ujauzito, andaa bidhaa zilizomalizika nusu kwa siku zijazo (nyama, samaki, mboga, matunda, nk) ili kuokoa wakati wa kupika. Katika wiki za kwanza za maisha ya mtoto mchanga, ni ngumu kupata wakati wa kukata nyama au samaki safi. Kwa kuzingatia ukweli kwamba mtoto anahitaji kujishughulisha kila wakati, kiwango cha juu ambacho mama anayeweza kufanywa ni uwezo wa kutupa cutlets kwenye boiler mara mbili, kupika supu nyepesi au uji. Baada ya muda, mtoto ataanzisha utaratibu fulani, na utajifunza kusambaza wakati wako kwa njia ya kukabiliana na sahani ngumu zaidi, lakini mwanzoni ni bora kujihakikishia mapema.
Hatua ya 3
Ikiwa kuna baba ndani ya nyumba, mpe jukumu la ununuzi wa chakula, vitu vya usafi, kemikali za nyumbani na bidhaa zingine za nyumbani. Ikiwa baba hayupo, jadiliana na jirani ambaye atafanya kazi hizi, kulingana na uwezo wako wa kifedha na uhusiano mzuri wa ujirani - kwa ada au bila malipo. Kwa kuongezea, miji mingi ina maduka ya mkondoni ambayo hupeleka mboga kwa nyumba zao.
Hatua ya 4
Kutembea mara nyingi hutembea bila malengo kando ya barabara, ambayo unaweza kufanya bila kuweka stroller na mtoto kwenye balcony ikiwa nyumba ni jengo la ghorofa, au uani ikiwa nyumba ni yako mwenyewe. Utatoa wakati mwingi kwa kazi za nyumbani na kwako mwenyewe, wakati mtoto analala kwa amani katika hewa safi.
Hatua ya 5
Mtoto anayeamka anaweza kuchukuliwa na kuchezea vitu vya kuchezea, lakini simu ya kitanda itashughulikia vizuri kazi hii. Mtoto huona takwimu zinahamia kwenye muziki mzuri, na kwa wakati huu mama ndiye bosi wa raha yake.
Hatua ya 6
Jambo lisiloweza kubadilishwa kwa mama mchanga ni kombeo. Inakuwezesha kubeba mtoto katika hali ya kukabiliwa, ambayo haidhuru mgongo wake unaokua, mtoto huwa na mama yake kila wakati, anaweza kunyonyeshwa wakati wowote, ametulia na ameridhika, wakati huo huo, mikono ya mama wote wako huru.
Hatua ya 7
Bila kusema, ni muda gani unaokolewa na mashine ya kuosha, Dishwasher, blender, boiler mara mbili na vifaa vingine vya nyumbani, na zaidi ya mama mmoja wangekuwa wameweka jiwe la kumbukumbu kwa mvumbuzi wa nepi. Yote hii inawezesha sana maisha na utunzaji wa mtoto, kwa hivyo tumia mafanikio ya sayansi ya kisasa kwa ukamilifu.
Hatua ya 8
Bado, jambo muhimu zaidi kwa mtoto sio sakafu iliyosafishwa vizuri au nepi zilizopigwa pasi, lakini mama mtulivu na mwenye usawa, kwa hivyo lala na upumzike wakati wowote inapowezekana, haswa wakati mtoto amelala.
