Pamoja na mwanzo wa hali ya hewa ya baridi, watoto mara nyingi wanakabiliwa na homa. Upepo baridi, mvua za mvua, baridi ya kwanza inachangia kuonekana kwa dalili mbaya. Jinsi ya kuzuia tukio la baridi ya vuli kwa mtoto?
Wataalamu wengi wa watoto wanakubali kuwa baridi ya mtoto ni kawaida. Walakini, usumbufu wowote husababisha usumbufu kwa mtoto na huongeza wasiwasi kwa mama. Kuna njia rahisi za kupunguza ugonjwa wa mtoto wakati wa kuanguka.
1. Vaa kwa hali ya hewa. Haupaswi kumfunga mtoto sana au, kinyume chake, vaa nguo nyepesi. Kuchochea joto husababisha kuongezeka kwa jasho, baada ya hapo upepo mdogo wa upepo utasababisha ugonjwa.
2. Ikiwa mtoto anahudhuria chekechea, paka mucosa yake ya pua na mawakala wa antiviral kila siku. Wanatoa kinga dhidi ya homa ya mafua.
3. Mpe mtoto wako vitambaa vinavyoweza kutolewa. Juu yao, tofauti na tishu, vijidudu havikusanyiko.
4. Usifunike pua ya mtoto wako na kitambaa kwenye theluji ya kwanza. Mwili wetu umeundwa ili hewa baridi inayoingia kupitia utando wa pua iwe joto. Wakati wa kupumua kupitia kinywa, vijidudu ambavyo husababisha ugonjwa huo vinaweza kupenya kwa uhuru ndani.
5. Kula phytoncides asili. Dutu hizi zenye faida hupatikana katika vitunguu na vitunguu. Ikiwa mtoto wako hapendi ladha yao, panga sahani na mboga iliyokatwa karibu na ghorofa. Phytoncides asili hupunguza viunga vya majengo vizuri.
6. Ventilate ghorofa, mara nyingi panga kusafisha mvua. Ugavi wa hewa safi huzuia virusi kuzidisha, kusaidia kuzuia homa kwa mtoto.
Anzisha mboga mpya na matunda kwenye lishe. Tembea mara nyingi zaidi licha ya hali mbaya ya hewa. Matembezi ya vuli husaidia kuimarisha mfumo wa kinga, kurekebisha mwili wa mtoto kwa hali ya hewa ya baridi inayokuja na kuruhusu familia nzima kufurahiya uzuri wa wakati huu wa kushangaza wa mwaka.
