Swali la nini hufanya contractions wasiwasi sio tu wajawazito, lakini pia wasichana ambao wako karibu kupata matarajio ya mtoto wa miezi tisa. Kwa maana pana, mikazo inaweza kulinganishwa na mikazo mikali ya misuli ndani ya tumbo, lakini hisia hizi hutofautiana katika mianya kadhaa ya kibinafsi.
Je! Contractions ni nini
Vizuizi vinaweza kugawanywa katika vikundi viwili - kabla ya kujifungua na zile zinazojitokeza moja kwa moja wakati wa kuzaa. Vizuizi vya uterasi sio kila wakati vinaonyesha mwanzo wa kuzaliwa kwa mtoto. Katika dawa, kuna kitu kama "contractions za uwongo" ambazo zinaweza kutokea katika miezi ya mwisho ya ujauzito. Maumivu au kuvuta hisia kwenye tumbo la chini, kama sheria, unaarifu juu ya ufunguzi wa uterasi. Ni mchakato huu ambao unaambatana na kupunguka kwa misuli yake na kuongezeka kwa shinikizo la intrauterine.
Mara ya kwanza, mikazo inaweza kutokea kwa muda, ambayo hupunguzwa polepole. Uterasi hupungua na kupanuka, na hivyo kusukuma kijusi kupitia njia ya kuzaliwa. Baada ya kujifungua, mikazo hukoma.
Hisia wakati wa mikazo
Mikataba inaweza kutokea na digrii tofauti za maumivu. Wanawake wengine hulinganisha hali hii na maumivu makali ya meno, wengine hulinganisha na hedhi, jamii ya tatu inajaribu kusahau maumivu yasiyostahimilika na usikumbuke. Ni muhimu kutambua kwamba mikazo haiwezi kufupishwa katika sentensi chache. Hii ni mchakato wa kibinafsi ambao unategemea mambo mengi.
Unaweza kupunguza maumivu na utayarishaji wa awali. Mazoezi maalum kwa wanawake wajawazito huruhusu kuandaa misuli yako kwa kuzaa na kujifunza jinsi ya kupumua wakati wa mchakato huu. Kwa kudhibiti ustawi wake wa kihemko na wa mwili, mwanamke anaweza kupunguza sana maumivu.
Hali ya kisaikolojia wakati wa ujauzito ina jukumu muhimu sana katika kutokea kwa uchungu wa kuzaa. Ikiwa mwanamke ametulia na anaona michakato yote inayofanyika naye kama ya asili, basi anaweza kujua maumivu kwa kiwango kidogo, wakati anahisi usumbufu tu. Ikiwa msichana ana hofu, basi hii inaathiri moja kwa moja kuongezeka kwa maumivu na kuongezeka kwa muda wa mikazo.
Jinsi ya kuamua mwanzo wa mikazo
Mikataba inaweza kuanza kwa njia kadhaa. Wanawake wengi kwanza huhisi maumivu ya kuvuta nyuma au chini. Kisha usumbufu unaonekana kwenye tumbo la chini. Hatua kwa hatua, vipindi vikali na vya muda mfupi vya misuli ya uterasi vinaonekana.
Chini ya kawaida, mikazo huanza mara moja ndani ya tumbo. Katika kesi hiyo, mwanamke, uwezekano mkubwa, hakuzingatia wale wanaoitwa "harbingers" wa kuzaa. Mara nyingi, hali hii hufanyika ikiwa mgongo wako huumiza mara nyingi wakati wa uja uzito.
Mikazo ya uwongo inaweza kutofautishwa kwa njia kuu mbili. Kwanza, maumivu au usumbufu unaosababishwa nyuma na tumbo hupotea ikiwa unatembea tu hatua chache. Pili, wakati wa contractions ya uwongo, hakuna contractions au mabadiliko katika hali ya uterasi huzingatiwa. Kwa hali yoyote, hisia zote zenye uchungu lazima ziripotiwe kwa daktari wako mara moja. Ikiwa ni lazima, lazima upigie gari la wagonjwa mara moja au uende hospitalini.
