Katika juma la 37 la ujauzito, mtoto tayari anazingatiwa muda wote, na mama anapaswa kuwa tayari kwa kuzaa, ambayo inaweza kuanza siku za usoni. Uzito wa mtoto kwa wakati huu ni karibu kilo 2.9, na urefu hufikia 50 cm.
Nini mwanamke anahisi
Katika wiki ya thelathini na saba, mama anayetarajia anatarajia kuanza kwa leba. Kipindi cha juu cha ujauzito kinaweza kufikia wiki 40-42 (katika mipaka ya kawaida), lakini sasa mwili wa mwanamke na mtoto mwenyewe wako tayari kabisa kwa utaratibu ujao. Kufikia wakati huu, kizazi tayari kimekomaa, na urefu wake ni karibu sentimita 1. Ukuaji zaidi wa hafla hutegemea shughuli za homoni za mwanamke, ambazo zinapaswa kutoa kizazi kwa ishara ya utangazaji wa hali ya juu.
Mabadiliko madogo yanaweza kutokea kwa kuonekana kwa mwanamke. Awkwardness katika harakati bado iko, hata hivyo, uzito kawaida hupungua, ambayo inaonyesha tena maandalizi ya mwili kwa kuzaa. Ngozi juu ya tumbo imeenea sana, ambayo inaweza kusababisha kuwasha, na kitovu mara nyingi hujitokeza nje. Katika wanawake wengine, safu nyeusi inaonekana hapa, lakini baada ya kuzaa, sauti ya ngozi hutoka.
Katika wiki ya 37, mama anayetarajia anaweza kupata hali zifuatazo:
- ugumu wa kumengenya;
- viti vilivyo huru;
- kichefuchefu;
- uvimbe wa vidole na vidole (itabidi uondoe pete na ubadilishe viatu huru).
Yote hii ni athari ya kawaida ya mwili kwa maisha ya kukaa, ziada ya chumvi kwenye lishe, na mzigo mzito kwenye figo. Utoaji wa uke katika wiki ya sasa inaweza kuwa nyembamba na kali zaidi. Ikiwa wataanza kuwa wazi kabisa na tele, ni bora kufanya mtihani maalum wa duka la dawa kwa kuvuja kwa maji. Ikiwa dalili imethibitishwa, ni bora kupiga gari la wagonjwa haraka iwezekanavyo na kwenda hospitalini: kuzaa mtoto kutaanza siku yoyote.
Kamasi isiyo na rangi na blotches za manjano au nyekundu zinaweza kuongezwa kwa usiri wa kawaida - kuziba kwa mucous ambayo hapo awali ililinda mlango wa uterasi kutokana na maambukizo. Anaweza kwenda nje kwa sehemu hadi kuzaliwa, na pia baada yao. Kuonekana kwa dalili inakuwa ishara ya kukomesha kabisa uhusiano wa karibu, kwani uterasi sasa haijalindwa sana na ushawishi mbaya. Wanawake wengi tayari wametoa kolostramu kutoka kwa matiti.
Maumivu na shida
Mwisho wa ujauzito, usumbufu unasumbua mwanamke zaidi na zaidi. Anaweza kupata uzoefu:
- maumivu katika msamba;
- usumbufu katika miguu;
- kufa ganzi kwa vidole chini ya ushawishi wa shida ya mzunguko;
- maumivu ya kuumiza katika mgongo wa chini na mkia wa mkia;
- kuvuta maumivu chini ya tumbo, unaambatana na kutokwa kwa kuziba kwa mucous.
Ni muhimu kufuatilia asili ya kutokwa. Uchafu mwingi wa damu huwa ishara hatari, ambayo mtu anaweza kuhukumu kuwa fetusi iko katika hatari. Dalili mbaya pia ni ngumu, "mawe" ya tumbo. Hii ni ishara kwamba uterasi iko katika hali ya hypertonicity, na leba ya mapema na ngumu inaweza kuanza wakati wowote.
Ukuaji wa mtoto
Mwili wa mtoto tayari umeundwa kabisa, na polepole hupata uzani. Kuonekana kwa kijusi ndani ya tumbo ni sawa kabisa na mtoto wa muda wote. Yeye husikiliza kikamilifu sauti zinazozunguka na anaweza kutofautisha vitu vilivyo karibu naye, rangi na maumbo yao. Kwa kweli, sauti ya mama yake inabaki kuwa wimbo wa kupenda zaidi. Viungo vya mfumo wa mmeng'enyo wa chakula vinahusika kikamilifu katika kazi hiyo. Katika matumbo, kinyesi cha kwanza (meconium) huundwa polepole, ambayo kwa sasa hutolewa pamoja na mkojo wa mwanamke.
Placenta ni kuzeeka, kwa hivyo mtoto hupokea oksijeni kidogo na virutubisho. Hii ni kawaida kabisa: ndivyo ishara inavyopelekwa kwake kwamba hivi karibuni atalazimika kupumua na mapafu yake kwa nguvu kamili, na lishe bora itabadilishwa na maziwa ya mama. Katika kiumbe kidogo, homoni "cortisone" inazalishwa kikamilifu, shukrani ambayo mtoto anaweza kujitegemea kufanya harakati za kumeza na kupumua.
Michakato tata inayofanyika kwenye ubongo tayari inatoa ishara muhimu kwa viungo, kwa sababu ambayo mtoto atajifunza kutambaa na kutembea polepole. Neurons huelekeza msukumo wa ujasiri kwa mwili mzima, na kufanya kazi yake iwe sawa. Reflexes, haswa kunyonya, inazidi kuwa thabiti. Ndio sababu mtoto tayari ananyonya kidole chake kwa nguvu na kuu wakati anaamka, na hivyo kujiandaa kwa lishe ijayo.
Mbali na kulala na kunyonya kidole, mtoto husogeza mikono kikamilifu na mara kwa mara hushika kitovu. Misuli yake hupumzika mara nyingi na kwa muda mrefu, kwa hivyo kutetemeka kunaweza kupunguzwa. Mama hawapaswi kuwa na wasiwasi juu ya hii na wanaweza kufurahiya amani ya akili iliyosubiriwa kwa muda mrefu ndani ya tumbo.
Fluff imepotea kutoka kwa mwili wa mtoto, na ngozi huwa nyekundu kwa sababu ya malezi ya safu ya mafuta ya ngozi. Kichwa kimefunikwa na nywele. Misumari pia hukua, kwenda zaidi ya vidole. Fuvu bado halijasumbuliwa kabisa, kwa hivyo kichwa bado ni laini, na katika siku za usoni hii itasaidia kutembea kwenye mfereji wa kuzaliwa. Vipuli vya pua na sikio vinaendelea kuongezeka, kwa sababu ambayo masikio na pua iliyoundwa kabisa vinaonekana kwenye kichwa cha mtoto. Uundaji wa mfumo wa uzazi, pamoja na viungo vya nje vya uzazi, unamalizika.
Mapendekezo kwa mama anayetarajia
Jambo muhimu zaidi ambalo mwanamke anapaswa kufanya sasa ni kujishughulisha na kujifungua kwa maadili. Unahitaji kuwa tayari kwa ukweli kwamba mikazo inaweza kuanza wakati wowote. Labda, katika kliniki moja ya hivi karibuni ya ujauzito, daktari tayari ameteua tarehe nzuri ya kulazwa hospitalini, na pia kupitisha mapendekezo yote ya msingi, akizingatia hali ya sasa ya afya. Ni muhimu kujua tayari katika hospitali gani ya uzazi utafanyika, na pia kukutana na mtaalam ambaye atawachukua.
Pia, tunza yafuatayo:
- Kukusanya begi hospitalini.
- Tembea kwa kiasi na usisahau kuhusu kazi za nyumbani.
- Ikiwa hapo awali umevaa bandeji, lazima iondolewe ili kuhakikisha kupungua kwa tumbo kwa wakati unaofaa.
- Kula lishe bora na kunywa maji mengi iwezekanavyo. Inapaswa kuimarishwa na ikiwezekana chakula asili chenye mvuke. Kiasi cha maji kinapaswa kuwa angalau lita 1.5 kwa siku. Ili kuzuia kuvimbiwa, ongeza matunda yaliyokaushwa na bidhaa za maziwa kwenye lishe.
Bado una muda kidogo wa kujifunza sheria za utunzaji wa watoto. Maswala ya kunyonyesha ni muhimu sana. Ikiwezekana, hudhuria madarasa ya mama wanaotarajia, ambayo pia ni pamoja na mazoezi madogo ya mwili. Pamoja na mume wako, unaweza kuchagua jina la mtoto, ikiwa bado haujapata moja.
