Mahusiano bora ya ngono ni sawa na yin-yang ya Wachina, ambapo mwanamume na mwanamke hujazana na kuunda moja kwa pamoja. Mara ya kwanza, usawa unadumishwa na shauku na hisia wazi. Walakini, watu wanaokaa pamoja kwa muda mrefu, inakuwa ngumu kudumisha maelewano. Kuweka shauku ya ngono ya mwenzi kwa kiwango sahihi sio kazi ngumu. Jambo kuu ni kujifunza jinsi ya kupata raha ya juu kutoka kwa urafiki.
Sababu za kawaida za shida katika maisha ya ngono ya wenzi wa ndoa ni makosa ya tabia na huduma za kisaikolojia. Mchakato wa kuamka na kumwaga baadaye kwa mwanamume huchukua wastani kutoka dakika mbili hadi kumi na tano. Mwanamke anahitaji angalau nusu saa kuamka.
Wakati wa kuamka, uke wa mwanamke hutiwa unyevu, uterasi hurudi nyuma kidogo. Kukosekana kwa uvumilivu kwa mwanamume katika kesi hii kunaweza kusababisha hisia zenye uchungu za mwenzi na kuumia kwa kizazi (mmomomyoko). Ikumbukwe kwamba ngono sio mazoezi ya mwili: Nilianguka chini, nikafanya hivyo, kwa dakika zote tatu. Inashauriwa kulenga ubora badala ya matokeo.
Mbali na haraka, ngono haivumili kawaida na ratiba. Kulingana na utafiti wa wanasaikolojia, shida ya kwanza kubwa ya uhusiano wa kimapenzi hufanyika baada ya kuzaliwa kwa mtoto, wakati mwanamke hajui kuhisi mwili wake kama chanzo cha raha kwa mwenzi (kwa mfano, kifua sio eneo lenye erogenous. kwa mume, lakini chombo cha kulisha mtoto, n.k.).
Mara nyingi, baada ya kuzaa, mwanamke hupata ugumu juu ya kutokamilika kwa sura yake na anakataa urafiki wa mumewe, akiogopa kumkatisha tamaa na folda zake za ziada, n.k. Wakati wote ni kujitolea kwa mama, na moja ya siku za kupumzika zimetengwa kwa ngono. Mwanamume analazimika kuvumilia kwa unyenyekevu hali hii ya mambo, au kupata kuridhika upande.
Njia ya kutoka kwa hali hiyo kwa mume: kumtongoza mwenzi upya, msaada katika kujitunza yeye mwenyewe na mtoto, kufungua upeo mpya wa urafiki wake, bila kuathiri masilahi ya mtoto. Ingawa miezi miwili ya kwanza baada ya kujifungua, mwanamke anapaswa kuepuka kujamiiana ili tishu za uke ziweze kupona kabisa. Walakini, unaweza kufanya na utabiri mrefu na ngono ya mdomo bila kupenya.
Kwa ngono kuleta raha ya pamoja, mchakato lazima utolewe kabisa, bila kuwa na athari. Hakuna kitu kinachopaswa kuingiliana na faragha yako. Kuna nyakati ambapo nyumba inapaswa kugawanywa na jamaa. Hakuna haja ya kuzungumza juu ya urafiki kamili, wenzi hao wanalazimika kuzuia msukumo wao, wakiogopa kusikilizwa au kuonekana.
Unaweza kubadilisha maisha yako ya ngono kwa kupanga tarehe nje ya nyumba. Kwa mfano, kukodisha chumba cha hoteli kwa siku. Au pata raha msituni kando ya mto / ufukweni wakati wa usiku, hali ya hewa ikiruhusu. Au unaweza kukaa nyumbani na kutuma jamaa zako kwenye ukumbi wa michezo au sinema kwa kuwaonyesha tikiti.
Kukosekana kwa usawa katika midundo ya kibaolojia ya wenzi wa ndoa inaweza kuwa shida kwenye njia ya maelewano ya kijinsia. Erection kali kwa wanaume inachukuliwa kuwa msisimko wa asubuhi. Walakini, mwanamke wa bundi hawezekani kufurahi ikiwa ataamshwa saa 6 asubuhi kwa ngono. Na lark ya mtu, kwa upande wake, haitavumilia ujio wa usiku na atataka kulala wakati nusu yake iko kwenye kilele cha shauku.
Haupaswi kugombana mara moja au kukimbilia kubadilisha tabia zako. Tazamaneni, chukua muda wakati shughuli ya jumla iko kwenye kiwango cha juu. Usiogope kushangaa na kufurahisha.
Kuwa wa hiari. Jaribu kujitolea kufanya ngono mahali pa kawaida (lifti, chumba cha kubadilishia nguo, gari, choo cha umma, n.k.). Jihadharini na muonekano wako - fanya mazoezi ya misuli yako, utunzaji wa uso wako na ngozi ya mwili, nunua nguo maridadi. Kagua mwili wako kila wakati na mwili wa mwenzi wako, kwa sababu anayehitajika zaidi ni mtu ambaye haoni aibu juu ya mawazo yake na anapenda kutoa / kupokea raha ya ngono.
