Amri ni wakati mgumu. Maoni haya yanaundwa na akina mama wengi ambao wamepitia duru zote za Kuzimu ya uzazi. Kuzimu, ambayo tunajitengenezea sisi wenyewe kwa mikono yetu wenyewe. Nakala hii ni ya wanawake ambao hawako tayari kwa majaribio mapya ya uzazi.
Kila siku, maelfu ya wanawake hufanya kazi ngumu zaidi, inayowajibika na ya bure - kutunza watoto wao. Kwa bahati mbaya, sio kila mtu aliyepitia agizo hilo anaweza kujivunia kuwa alipenda. Kwa nini?
Jana ulikuwa peke yako na ungeweza kwenda popote na wakati wowote. Leo hunyimiwi sio hii tu, bali pia wakati wa wewe mwenyewe, kulala kwa kupumzika, na hata mara nyingi kwa kila wazo juu ya mahitaji yako mwenyewe. Wanawake wengi ambao wamejifungua hivi karibuni hawawezi kutazamwa bila huruma - wanaacha kabisa kujitunza, hawana wakati na nguvu za kutosha kudumisha usafi ndani ya nyumba, na muhimu zaidi, hawana uvumilivu wa kutosha kwa waume zao.
Ikiwa mwanamke anachukua jukumu la mtoto muda mrefu kabla ya kuzaliwa kwake, na hata baada ya kuzaliwa - hata zaidi, basi mtu adimu ataelewa kile kilichotokea kabla ya mtoto kutimiza mwaka mmoja. Ni mwaka wa kwanza baada ya kuzaliwa ambao unachukuliwa kuwa ngumu zaidi - kuna mchakato wa kubadilika na kufikiria tena na kila mshiriki wa jukumu lao katika familia.
Katika mwaka huu, ni muhimu kujifunza jinsi ya kupumzika na kujiepusha na uwajibikaji zaidi. Wakati huu ni muhimu kabisa kujitolea kuwa mlinzi wa makaa, na sio Cerberus ya nyumbani. Wakati wa amri inapaswa kuwa wakati wa kupumzika, wakati sio tu mume wako anaweza kupumzika (kwa sababu alikuja nyumbani kutoka kazini na amechoka), lakini pia wewe.
Akina mama ni wakati mzuri wa uke wetu, jukumu letu bora la asili. Umama ulitukuzwa na wasanii wa zama zote, na mimi na wewe, wanawake wa kisasa, tumeigeuza kuwa huduma yetu ya utumwa. Lakini, kwa kweli, ni waume zetu wanaolaumiwa kwa hili? Sisi wenyewe tunasababisha shida nyingi zinazohusiana na kutowajibika na kutokujali kwa nusu zetu za pili.
baada ya kujifungua iwezekanavyo. Chakula cha mama wauguzi hakijaonyeshwa, lakini hii haiingilii kula vizuri. Shughuli ya mwili inahitajika, sio tu kwa njia ya kufuta sakafu, lakini pia ya hali ya michezo - usawa, kucheza, ambayo wewe mwenyewe unapenda. Unaweza kuanza kutoka miezi 1, 5-2 baada ya kujifungua (katika hali ya kuzaa ngumu au sehemu ya upasuaji, lazima uwasiliane na daktari), na kuongeza mzigo pole pole. Hii sio tu itaweka mwili wako sawa, lakini pia itasaidia kupunguza uzembe uliokusanywa na kuondoa athari za mafadhaiko.
Mara kwa mara na kwa utaratibu, uso, nywele, viungo, nguo na harufu ambayo hutoka inapaswa kuwa safi na ya kupendeza. Kadri unavyojiendesha, ndivyo unavyohisi mbaya, ndivyo nguvu unayo. Kwa kuongezea, mume wako ataelewa ni ngumu kwako kwako ikiwa yeye mwenyewe anajaribu kukaa na mtoto kwa wiki moja au mbili. Vinginevyo, kwake, kile kilicho ngumu kwako sio udhuru. Takwimu za ukosefu wa uaminifu katika ndoa zinaonyesha kuwa kwa kuongeza mtoto, unaweza pia kuwa na "pembe" ikiwa unazingatia tu uzazi.
Usifanye hali na "mtu asiye na busara" nyumbani, kwa hali yoyote acha mume wako ahisi kuwa wa lazima na kusahaulika. Mtoto ni tunda la ndoa, tunda la upendo, na sio kinyume chake. Kumbuka sababu kuu ya kuonekana kwake. Kwa hivyo, jaribu kutenga muda katika siku ya kuwasiliana na mumeo kama mtu na rafiki.
Jaribu kukidhi mahitaji ya kibinadamu ya mume (sio tu yale yanayohusiana na kuosha na kupika). Tabia nzuri na ya uangalifu, utunzaji na mapenzi, itasaidia mwenzi wako wa roho kuzoea jukumu jipya na kuona kuwa familia kamili ni ile familia ambayo kuna watoto, na sio moja ambapo watu wawili wa ego wanaburudishana.
Kwa kufuata mapendekezo haya, utaweza kuzuia hali nyingi za mizozo na kuokoa ndoa ili ufikirie katika miaka michache: "Nzuri jinsi ninavyo!"
