Je! Unaendeleaje kuachisha kunyonya kutoka kuwa ndoto ya familia? Wataalam wengi wanapendekeza kumwachisha ziwa pole pole, kwa kweli, kuna zile ambazo ni za kumwachisha ziwa ghafla. Kwa hali yoyote, ni juu yako na mumeo kuamua.
Maagizo
Hatua ya 1
Hakikisha mtoto wako mchanga yuko tayari kwa kumwachisha ziwa. Anakula uji, mboga mboga na nyama vizuri. Badilisha maziwa ya mama na chakula cha kawaida wakati wa mchana.
Hatua ya 2
Anza kuvaa mavazi ya ndani yaliyofungwa ili kuzuia mtoto wako asifike kwenye matiti. Pia, usibadilishe nguo katika chumba kimoja na mtoto wako.
Hatua ya 3
Unaweza kujadiliana na watoto wengine (kawaida hawa ni watoto baada ya miaka 1, 5). Funika kifua na mkanda au plasta, onyesha mtoto na ueleze kuwa kifua "kimevunjika", maziwa yamekwisha, n.k. Kumbuka kutoa chupa au mug ya maji au maziwa kwa malipo.
Hatua ya 4
Mama wengi hutumia njia inayotokana na ladha. Unaweza kununua marashi maalum kwenye duka la dawa au kueneza pilipili kwenye chuchu, sio haradali kali sana, na maji ya limao.
Hatua ya 5
Njia ngumu zaidi, lakini yenye ufanisi sana, ni kumwachisha ziwa mtoto kutoka kwa mama kwa siku chache. Kumbuka kuwa watoto na mama ni ngumu sana kuvumilia kujitenga. Na sio bibi, shangazi au marafiki wote watakubali kukusaidia.
Hatua ya 6
Kumbuka, ikiwa unaamua kuanza kumnyonyesha mtoto wako, usikate tamaa. Kuwa thabiti katika uamuzi wako. Watoto, wakihisi mashaka yako, watakuwa na wakati mgumu sana kuachisha zizi. Katika kipindi hiki, jaribu kumkaripia mtoto mara chache, na mpe joto na umakini zaidi.
