Hali ya shida ni hali ambayo mtu hupata hali kali ya mafadhaiko ya kisaikolojia. Uzoefu uliopatikana unahitaji kwa muda mfupi kubadilisha maoni ya mtu huyo juu ya ukweli karibu naye. Mwanasaikolojia husaidia mtu kukabiliana na mabadiliko kama haya.
Kuibuka kwa hali ya shida inahitaji suluhisho la haraka. Vinginevyo, hali hiyo inaweza kusababisha udhihirisho mbaya zaidi. Hii inaweza kujumuisha tabia ya uraibu kama vile ulevi au ulevi wa dawa za kulevya. Msaada wa kisaikolojia hutolewa kwa mtu kulingana na hatua ya maendeleo ya hali ya shida ambayo yuko.
Malalamiko ya kawaida
Malalamiko ya kawaida ni hatua ya kwanza katika ukuzaji wa mgogoro. Inayo jina kama hilo kwa sababu ya ukweli kwamba wakati wa kufadhaisha kwa mtu huja kila wakati kwa wakati mmoja. Kwa mfano, mambo hutoka mikononi kila Alhamisi usiku saa sita. Basi kumsaidia mtu kunaweza kuwa mdogo kwa ushauri wa kisaikolojia. Wakati huo huo, mpango wa hatua za kibinadamu unaotangulia mgogoro huo unachambuliwa kwa undani. Inafaa kufanya kazi kwa mifano anuwai ya tabia ya mtu, ambayo ni kujaribu kujua athari zote zinazowezekana kwa vichocheo fulani.
Mgogoro unaowezekana
Hatua ya pili inahusu hatari kwamba hali inaweza kutoka kwa udhibiti. Ikiwa mtu ana wakati wa kutatua hali ya shida, basi mwanasaikolojia anahitaji kutunga maelezo ya ukweli, kuamua lengo la matendo ya mtu huyo. Unapaswa pia kupanga vipaumbele vya hatua ikiwa hali itadhibitiwa. Ikiwa hatari inaweza kuathiri sio mtu maalum, lakini kikundi cha watu, basi katika kesi hii ni muhimu kutunga ujumbe na kumjulisha kila mtu kibinafsi.
Mgogoro wenyewe
Ikiwa shida imekushika wakati huu na hakuna rasilimali za kufikiria juu ya mpango wa utekelezaji, basi kwanza ni muhimu kuchukua hatua za dharura. Mwanasaikolojia lazima ajulishe taasisi maalum juu ya wapi dharura ilitokea, ni nini. Hatua inayofuata itakuwa kuamsha timu ya shida. Kukusanya watu wenye nguvu ambao hawawezi kutoa msaada wa kihemko tu, lakini pia wanaweza kusaidia kwa vitendo. Ikiwa hali hiyo inaweza kuleta madhara kwa watu, basi inahitajika kufanya msaada wa matibabu uwe kipaumbele. Watu ambao wamepata majeraha makubwa ya kisaikolojia wanahitaji kuhakikishiwa na kuhamasishwa.
Ikumbukwe kwamba hali ya shida inaathiri kupoteza imani katika maisha. Inahitajika kuonyesha mtu kwamba, licha ya hii, uwepo wake unadhibitiwa. Kiwewe kilichopatikana kina athari kubwa kwa mtazamo wa mtu wa wakati. Kile alichokipata kabla ya mafadhaiko inaonekana kwake sio muhimu sana, siku zijazo zinaonekana hazina maana na hazina matumaini. Kwa hivyo, ni muhimu kumpa mtu motisha kwa maisha zaidi, kuamua vipaumbele na kujenga kazi zinazopatikana za utatuzi.
