Jinsi Ya Kutuliza Mishipa Yako Wakati Wa Ujauzito

Orodha ya maudhui:

Jinsi Ya Kutuliza Mishipa Yako Wakati Wa Ujauzito
Jinsi Ya Kutuliza Mishipa Yako Wakati Wa Ujauzito

Video: Jinsi Ya Kutuliza Mishipa Yako Wakati Wa Ujauzito

Video: Jinsi Ya Kutuliza Mishipa Yako Wakati Wa Ujauzito
Video: MATATIZO YANAYOJITOKEZA WAKATI WA UJAUZITO NA JINSI YA KUKABILIANA NAYO 2024, Mei
Anonim

Mfumo wa neva ni kituo cha kudhibiti kiumbe chote. Wakati wa kubeba mtoto, mwanamke amefungwa kwa mtoto aliye na dhamana kali zaidi ulimwenguni. Lishe ya mtoto, kupumua na ukuaji ni kwa gharama ya mama anayetarajia. Mabadiliko yoyote katika maisha yake huathiri ukuaji wa mtoto moja kwa moja. Mwanamke mjamzito mara nyingi huwa na mabadiliko ya ghafla ya mhemko, hana utulivu wa mafadhaiko, na huwa na wasiwasi kila wakati juu ya mtoto wake. Ili kutuliza mishipa yako kidogo wakati wa ujauzito, unaweza kuchukua dawa za kuponya-wasiwasi na chai ya mitishamba.

Jinsi ya kutuliza mishipa yako wakati wa ujauzito
Jinsi ya kutuliza mishipa yako wakati wa ujauzito

Maagizo

Hatua ya 1

Changanya kijiko kimoja cha mimea ya zeri ya limao na kijiko kimoja cha maganda ya machungwa. Mimina mchanganyiko na glasi ya maji ya moto na funga vizuri. Wacha inywe kwa dakika kumi, shida, ongeza kijiko moja cha tincture ya valerian. Chukua glasi moja mara mbili kwa siku pamoja na asali.

Hatua ya 2

Chukua sehemu sawa ya mimea ya zeri ya limao, majani ya mint na mimea ya oregano. Mimina vijiko sita vya mkusanyiko na lita moja ya maji ya moto na uiruhusu itengeneze thermos kwa masaa nane. Chukua glasi moja mara tatu kwa siku dakika thelathini kabla ya kula.

Hatua ya 3

Mimina vijiko viwili vya rhizome iliyovunjika na mizizi ya valerian na glasi ya maji ya moto. Chukua vijiko viwili mara nne kwa siku.

Hatua ya 4

Chukua tincture ya mizizi ya duka la dawa mara tatu kwa siku, kijiko moja.

Hatua ya 5

Chukua sehemu sawa maua ya hawthorn nyekundu ya damu, rhizomes na mizizi ya valerian officinalis, majani ya zeri ya limao, matunda ya barberry. Mimina kijiko kimoja cha mchanganyiko na glasi ya maji ya moto na uiruhusu ikanywe hadi itakapopozwa. Chukua glasi moja mara mbili kwa siku.

Hatua ya 6

Changanya pamoja gramu ishirini kila moja ya majani ya peppermint, maua ya lavender, chamomile na rhizomes na mizizi ya valerian. Mimina vijiko viwili vya mchanganyiko na glasi ya maji ya moto na uiruhusu itengeneze kwa dakika kumi na tano. Kunywa mchuzi katika sips ndogo siku nzima.

Hatua ya 7

Kusaga vijiko viwili vya mbegu za hop, mimina glasi mbili za maji ya moto, wacha inywe na kuchuja. Chukua glasi nusu mara tatu kwa siku dakika ishirini kabla ya kula.

Hatua ya 8

Mimina gramu mia ya matunda ya hawthorn iliyokatwa na glasi mbili za maji, chemsha kwa dakika thelathini, kisha jokofu na shida. Chukua mililita mia mara tatu kila siku baada ya kula.

Hatua ya 9

Chukua rhizomes na mizizi ya valerian na mbegu za hop kwa idadi sawa, mimina glasi ya maji ya moto, wacha inywe. Kunywa kama chai ya asali usiku.

Hatua ya 10

Inhale harufu ya infusion ya valerian au valerian.

Ilipendekeza: