Kuzaliwa kwa mtoto sio hafla tu na tukio linalosubiriwa kwa muda mrefu katika maisha ya mwanamke, lakini pia kuonekana kwa shida ambazo zinaweza kudhoofisha siku za kwanza za kukaa hospitalini. Unachohitaji kujua ili usipigike kwenye wakati wa kisaikolojia, lakini ujitoe kabisa kumtunza mtoto?
Maagizo
Hatua ya 1
Ikiwa ulijifungua kawaida, unaweza kwenda bafuni kukojoa mara tu unapoinuka na kutembea mwenyewe. Ikiwa uko katika wodi ambayo jamaa wanaweza kukaa, uliza msaada wa kufika chooni. Masaa ya kwanza baada ya kuona udhaifu na kizunguzungu, ambayo ni hatari na uwezekano wa kuzimia. Ikiwa unapata shida kukojoa, jaribu kuoga - maji ya joto hupumzika. Mara ya kwanza, jaribu kwenda kwenye choo kila masaa mawili. Shinikizo kamili la kibofu cha mkojo dhidi ya kuta za uterasi, linazuia kuambukizwa.
Hatua ya 2
Ikiwa una kushona kwa crotch, fanya usafi wa kibinafsi. Baada ya kutumia choo, jioshe na sabuni ya watoto isiyokuwa na harufu nzuri na ubadilishe pedi zako. Gaskets lazima zibadilishwe kila masaa matatu. Baada ya kuzaa, kuna kutokwa kwa damu kwa nguvu, na kuta za mucous za uke zinaonekana kwa maambukizo.
Hatua ya 3
Lakini sitaki kwenda kwenye choo kwa muda mrefu. Kabla ya kujifungua, mwanamke huyo alipewa enema ya utakaso na siku za kwanza za lishe lazima zihifadhiwe bila wanga. Ikiwa una kushona kwenye msamba wako, basi ni bora kuahirisha utumbo hadi siku ya tatu au ya nne. Ingiza mshumaa laini kabla ya kufanya hivyo ili usilazimishe kushinikiza. Yote hii sasa imekatazwa kwako.
Hatua ya 4
Kwa wanawake ambao walizaa kwa njia ya upasuaji, siku za kwanza haziwezi kuingizwa, ili kushona kutotawanyika na hali ya afya isiwe mbaya (sio kila mtu anavumilia anesthesia vizuri). Ikiwa unahisi kukojoa lakini hauwezi kusimama, muulize muuguzi wako akuwekee bomba.
Hatua ya 5
Baada ya kaisari, seams za nje zinahitaji utunzaji maalum. Zinaondolewa sio kwa siku ya saba, au huyeyuka peke yao (kulingana na nyenzo zilizotumiwa).
Hatua ya 6
Ikiwa baada ya kuzaa ulianza kuteseka na kuvimbiwa, uwezekano mkubwa hii ni kwa sababu ya shida za kisaikolojia. Ikiwa unanyonyesha, chukua laxative kwa uangalifu sana. Bora kukaa na maandalizi ya mitishamba au kuchukua kijiko kimoja cha mafuta kwa siku.
