Mafuta ya samaki ni bidhaa muhimu sana, ambayo ina vitu vingi vidogo ambavyo ni muhimu na muhimu kwa ukuaji wa mwili wa mtoto. Mafuta ya polyunsaturated asidi omega-3, ambayo ni pamoja na katika muundo wake, huchochea ukuaji wa akili wa mtoto, kuzuia kuharibika kwa kumbukumbu, na pia kuzuia kuonekana kwa rickets.
Maagizo
Hatua ya 1
Kwa mtoto, kuchukua mafuta ya samaki ni mtihani wa kweli, kwa hivyo, ni muhimu kuanza kumtambulisha mtoto kwa bidhaa hii kutoka umri mdogo sana. Baada ya mwaka wa kwanza wa maisha, watoto, kama sheria, tayari wameanza kuelewa ladha na, baada ya kujaribu mafuta ya samaki kwa mara ya kwanza katika umri huu, mtoto atatema.
Hatua ya 2
Mpe mtoto wako bidhaa hii maalum wakati wa kulisha, ikiwezekana katikati ya mchakato wa kulisha. Katika kesi hii, mtoto hatahitaji kunywa mafuta ya samaki kwenye tumbo tupu, na kutakuwa na fursa ya kuichukua na chakula kitamu, ambacho kitaangaza sana utaratibu huu mbaya. Ikiwa mtoto wako amezeeka, ni pamoja na samaki kama lax, samaki wa ziwa, sill, samaki au mackerel katika lishe yao.
Hatua ya 3
Unaweza kumshawishi mtoto wako kuchukua mafuta ya samaki kwa kumualika akutendee na bidhaa hii. Labda mtoto atapendezwa na mchakato huo na anataka kujaribu mwenyewe.
Hatua ya 4
Watoto wa umri wa mwezi 1 wanapendekezwa kutoa matone 3-5 ya mafuta ya samaki, na kuongeza hatua kwa hatua hadi kijiko 0.5-1 kwa siku. Baada ya mwaka 1 wa maisha, inashauriwa watoto wachanga wapewe kijiko 1 cha mafuta ya samaki kwa siku. Kuanzia umri wa miaka 2 - vijiko 2, kutoka umri wa miaka 3 - kijiko 1 cha dessert kwa siku. Watoto zaidi ya miaka 7 wanaweza kupewa kipimo cha mafuta ya samaki ya watu wazima, ambayo ni kijiko 1 mara 2-3 kwa siku. Kozi ya kuchukua bidhaa hii ni miezi 2-3 na mapumziko ya mwezi mmoja.
Hatua ya 5
Watoto wazee ambao tayari wanajua kumeza vidonge wanaweza kupewa mafuta ya samaki kwenye vidonge, ambayo lazima ichukuliwe au baada ya kula na maji kidogo. Dawa hizo zinapaswa kuhifadhiwa kwenye jokofu. Na kabla ya matumizi, jifunze kwa uangalifu maagizo.
Hatua ya 6
Kabla ya kumpa mtoto mafuta ya samaki, hakikisha uwasiliane na daktari wa watoto. Mafuta ya samaki, kama dawa nyingi, ina ubadilishaji kadhaa.
