Mafuta ya samaki ni bidhaa muhimu sana, yenye vitu vingi muhimu na muhimu kwa ukuaji wa mwili wa mtoto. Ni moja ya vyanzo bora vya asidi ya mafuta ya omega-3 polyunsaturated. Dutu hizi muhimu zinachangia malezi ya tishu za ubongo na kuchochea ukuaji wa akili ya mtoto. Wanazuia kuharibika kwa kumbukumbu na shida ya akili, na kupambana na dalili za upungufu wa umakini wa shida ya kuhangaika. Sababu kuu kwa nini watoto wetu wameagizwa mafuta ya samaki ni kuzuia rickets.
Maagizo
Hatua ya 1
Kuchukua mafuta ya samaki kwa mtoto ni mtihani mzima. Mtambulishe mtoto wako kwake mapema iwezekanavyo. Watoto baada ya mwaka kawaida tayari huchagua sana ladha, na haiwezekani kwamba utaweka bidhaa hiyo ndani yake kwa mara ya kwanza. Uwezekano mkubwa, crumb itaitema kwa sekunde moja. Suluhisho bora ya shida hii ni kuchukua dawa hiyo na chakula, ikiwezekana katikati ya mchakato. Katika kesi hiyo, mtoto hatakunywa mafuta ya samaki kwenye tumbo tupu na ataweza kula na chakula kitamu. Kwa mtoto mzee katika hali hii, tumia samaki kama chakula kikuu: lax, samaki wa ziwa, siagi, samaki au makrill. Onyesha mtoto wako jinsi ya kutumia mafuta ya samaki kutoka kwa uzoefu wako mwenyewe. Kumpa akutendee na bidhaa hii. Uwezekano mkubwa, kuwa na hamu ya mchakato huo, mtoto atataka kujaribu mwenyewe.
Hatua ya 2
Watoto kutoka umri wa mwezi mmoja wanapendekezwa kula matone 3-5 ya mafuta ya samaki ndani, polepole ikiongeza kipimo hadi 0.5-1 tsp kwa siku. Watoto kutoka mwaka mmoja wamepewa kijiko 1 kwa siku, kutoka umri wa miaka miwili - vijiko 1-2, kutoka mashua tatu ya dessert kwa siku. Watoto zaidi ya miaka saba wana kipimo sawa na watu wazima, na chukua 1 tbsp. kijiko mara 2-3 kwa siku. Kula mafuta ya samaki kwa mwendo wa miezi 2-3. Ikiwa ni lazima, pumzika kwa mwezi mmoja, kisha urudia ulaji wa dawa.
Hatua ya 3
Watoto wazee ambao wanaweza kumeza vidonge wanaweza kutoa vidonge vya mafuta ya samaki. Soma maagizo kwa uangalifu kabla ya kuchukua dawa hiyo. Vidonge lazima zichukuliwe wakati wa kula au baada ya kula na kioevu kidogo. Usinywe mafuta ya samaki kwenye tumbo tupu. Hifadhi maandalizi kwenye jokofu.
