Kiasi cha chakula cha mtoto wa mwezi mmoja inategemea mambo mengi. Kwanza kabisa, hii inathiriwa na aina ya kulisha mtoto. Inahitajika pia kuzingatia ustawi na shughuli zake.
Inaaminika kuwa mtoto wa mwezi mmoja anapaswa kula karibu 600 g kwa siku ya maziwa au fomula. Kiasi hiki kinapaswa kugawanywa katika malisho 5-7. Ikiwa mtoto amelishwa chupa, hii ni rahisi kufanya. Na ikiwa kwenye kifua?
Ikiwa mtoto ananyonyeshwa
Hapa ndipo maoni ya madaktari wa watoto yanatofautiana. Wengine wanaamini kuwa ni muhimu kununua mizani maalum. Inahitajika kupima mtoto kabla na baada ya kulisha katika nguo sawa, bila kubadilisha diaper. Kwa njia hii unaweza kuamua ni ngapi maziwa amekula mtoto. Au njia nyingine ni kusukuma. Katika kesi hiyo, mtoto anaweza kuacha kunyonyesha.
Watoto wengine huanza kunyonya na kulala. Na kumuamsha mtoto, kubonyeza pua yake ni ngumu sana kwa mama.
Wataalamu wengi wa watoto leo wanaamini kuwa ikiwa mtoto ananyonyeshwa, basi hakuna haja ya kuwa na wasiwasi juu ya ni kiasi gani alikula. Kwa kweli, ikiwa ana hali nzuri na anaonekana mwenye afya.
Inatokea kwamba maziwa ya mama yana rangi ya hudhurungi. Hii inamaanisha kuwa maziwa ni mafuta ya chini na ni ngumu kwa mtoto kupata virutubisho vya kutosha. Kisha mama anahitaji kuboresha lishe yake. Kula veal zaidi au nyama ya nyama, siagi, nyama ya nguruwe konda.
Ni muhimu sio kuipindua hapa, ili usisababishe mzio kwa mtoto. Pia, mama anapaswa kupumzika zaidi kati ya malisho. Ikiwa huwezi kuboresha ubora wa maziwa, badilisha chakula kilichochanganywa. Hii inapaswa kufanywa hatua kwa hatua, na kuongeza 5 ml ya mchanganyiko kwa kila kulisha na kuongeza kiasi hiki kwa 5 ml kila siku.
Kawaida ya lishe kwa mtoto imedhamiriwa na uzito wake. Ikiwa katika mwezi wa kwanza mtoto ameongeza kutoka 400 hadi 1000 g, basi hakuna sababu ya wasiwasi. Kila mtoto na mama wana kanuni na viwango vyao. Ni muhimu kusikiliza intuition ya mama yako na mtoto wako.
Ikiwa mtoto amelishwa chupa
Ikiwa kwa sababu fulani mama hana nafasi ya kumnyonyesha mtoto, basi ni muhimu kuzingatia ni kiasi gani mtoto hula. Inahitajika kuhesabu kwa kiasi kikubwa kiasi kinachohitajika cha mchanganyiko au uji. Hii inaweza kufanywa kwa kutumia fomula rahisi: Kuzidishwa na B. A ni idadi ya siku za maisha na B = 70, ikiwa uzito wa mtoto wakati wa kuzaliwa ulikuwa chini ya gramu 3200, au B = 80 ikiwa ─ zaidi ya gramu 3200.
Haipendekezi kuzidi kiasi hiki, kwani kimetaboliki ya mtoto inaweza kusumbuliwa. Katika hali ya utapiamlo, mtoto atakuwa anahangaika, atalala vibaya, ambayo inaweza kuathiri vibaya mfumo wake wa neva.
