Mama kawaida hujaribu kuchagua chakula bora kwa watoto wao. Hii inatumika pia kwa uchaguzi wa puree ya mtoto. Wazazi hushauriana na mabaraza ya familia, angalia matangazo ya Runinga, jifunze lebo nzuri kwenye maduka makubwa. Lakini jinsi ya kuchagua viazi zilizochujwa vizuri kwa mtoto, ili isiwe na madhara, na zaidi, ni ya faida?
Maagizo
Hatua ya 1
Wakati wa kuchagua puree ya mtoto, hakikisha kuzingatia umri wa mtoto. Puree inaweza kuwa matunda na mboga na hata nyama. Mtindi, maziwa, nafaka na jibini la kottage wakati mwingine huongezwa kwa bidhaa hii. Madaktari wa watoto wanashauri kuanzisha puree ya apple katika chakula cha mtoto kama chakula cha ziada kutoka miezi 3 tu. Hii ndio chakula pekee ambacho haisababishi mzio kwa watoto wengi wadogo. Baada ya kuzoea bidhaa hii, pole pole ingiza matunda mengine safi kwenye lishe ya mtoto: ndizi, peari, plamu. Na kutoka miezi 4-5, lisha na puree ya mboga na nyama, pamoja na viazi zilizochujwa na viongeza kadhaa.
Hatua ya 2
Zingatia tarehe ya kumalizika muda iliyochapishwa kwenye kofia, uaminifu wa ufungaji na mapendekezo ya umri. Toa upendeleo kwa matunda na matunda ambayo hukua katika eneo ambalo mtoto alizaliwa. Kwa sababu alizoea bidhaa hizi ndani ya tumbo na ana uwezekano mdogo wa kupata mzio. Lebo inapaswa pia kuonyesha maisha ya rafu ya bidhaa hiyo tangu wakati ilipofunguliwa.
Hatua ya 3
Jifunze muundo wa puree ya mtoto kwa uangalifu. Bora itakuwa viazi zilizochujwa zilizoandaliwa bila sukari iliyoongezwa, vihifadhi, rangi na mchanganyiko mwingine bandia. Maelezo ya muundo wa bidhaa kwenye lebo ya puree itakuambia juu ya hii. Chakula cha watoto kinaweza kupitishwa na Taasisi ya Utafiti ya Lishe ya Chuo cha Sayansi ya Tiba ya Urusi. Kwa mfano, muundo wa puree ya mtoto inapaswa kuonekana kama hii: applesauce, vitamini C. Katika kesi hii, kuongezewa vitamini C kwa bidhaa hiyo ni kihifadhi kinachoruhusiwa na muhimu kwa mtoto, ambayo pia ina athari nzuri katika kuimarisha kinga ya mtoto.
Hatua ya 4
Puree ya watoto kawaida huuzwa kwenye mitungi ya glasi na maboksi anuwai. Ikiwa jar iko wazi kabisa, yaliyomo ndani ya vitamini hupungua kwa muda chini ya ushawishi wa nuru. Wakati wa kifurushi cha kadibodi, bidhaa huhifadhi ladha na mali muhimu chini. Kwa hivyo, toa upendeleo kwa mitungi ya glasi, yaliyomo ambayo inalindwa na nuru na lebo nene.
Hatua ya 5
Bidhaa nyingi za chakula cha watoto zimejiimarisha kama za kuaminika. Kura za idadi ya watu zilionyesha kuwa wazazi wako tayari kununua puree ya watoto kutoka kwa wazalishaji wa Urusi, au tuseme chapa zifuatazo kama "Tema", "Vinnie", "FrutoNyanya", "Agusha". Walakini, wataalam kutoka kwa programu inayojulikana ya "Ununuzi wa Mtihani" walithibitisha kuwa "FrutoNyanya" ilibadilika kuwa applesauce bora, kwa sababu haina wanga, na maudhui yake kavu ni ya juu zaidi ya chapa zote hapo juu - 15.4% ambayo ni kiashiria cha juu cha bidhaa ya asili. Kulingana na vigezo hivi, "Tema" na "Agusha" walibaki nyuma kidogo ya puree ya "FrutoNyanya". Wakati "Vinnie" puree aliacha umbali wa ushindani kwa sababu ya uwepo wa wanga katika muundo wake.
