Jinsi Ya Kutengeneza Puree Ya Matunda Kwa Mtoto Wako

Orodha ya maudhui:

Jinsi Ya Kutengeneza Puree Ya Matunda Kwa Mtoto Wako
Jinsi Ya Kutengeneza Puree Ya Matunda Kwa Mtoto Wako

Video: Jinsi Ya Kutengeneza Puree Ya Matunda Kwa Mtoto Wako

Video: Jinsi Ya Kutengeneza Puree Ya Matunda Kwa Mtoto Wako
Video: uandaaji wa lishe ya mtoto 2024, Mei
Anonim

Matunda puree hupendwa na watoto wote, bila ubaguzi. Imejumuishwa kwenye menyu ya mtoto kama chakula cha kwanza cha ziada. Puree inaweza kufanywa nyumbani au kununuliwa tayari kwenye jar. Puree ni bora kupatikana kutoka kwa matunda yaliyoiva ya juisi ambayo yamechakatwa kwa uangalifu kabla ya kupika.

Jinsi ya kutengeneza puree ya matunda kwa mtoto wako
Jinsi ya kutengeneza puree ya matunda kwa mtoto wako

Maagizo

Hatua ya 1

Matunda yote ambayo hutumiwa kutengeneza puree lazima yaoshwe kabisa katika maji safi. Matunda hukatwa na kung'olewa tu kabla ya kupika. Safi iliyokamilishwa inapaswa kuliwa mara moja, kwa uhifadhi wa muda mrefu inapaswa kumwagika kwenye ukungu wa barafu na kuwekwa kwenye freezer.

Hatua ya 2

Matunda yote ambayo hutumiwa kutengeneza puree lazima yaoshwe kabisa katika maji safi. Matunda hukatwa na kung'olewa tu kabla ya kupika. Safi iliyokamilishwa inapaswa kuliwa mara moja, kwa uhifadhi wa muda mrefu inapaswa kumwagika kwenye ukungu wa barafu na kuwekwa kwenye freezer.

Hatua ya 3

Ikiwa apple ni juisi, hakuna haja ya kuongeza juisi. Vinginevyo, wakati wa kuchemsha, ongeza 50 ml ya juisi ya apple kwa puree inayosababishwa na uilete kwenye msimamo sare.

Hatua ya 4

Kutoka kwa persikor na apricots, viazi zilizochujwa zimeandaliwa kwa njia tofauti. Matunda huoshwa ili kuondoa uchafu, weka sufuria ya enamel na upike juu ya moto wa wastani hadi iwe laini. Halafu wanaitoa nje, na kuivua na kuivua. Massa husuguliwa kupitia ungo na kupigwa kwa whisk au uma hadi msimamo thabiti. Unaweza kubadilisha viazi zilizokamilishwa kwa kuongeza kijiko cha cream, sukari, au vipande vya kuki.

Hatua ya 5

Watoto wanapenda sana viazi zilizochujwa na kuongeza ya prunes. Ili kuitayarisha, chukua maapulo, safisha vizuri na uweke kwenye sufuria 2/3 iliyojaa maji. Loweka plommon katika maji baridi mapema na ongeza kwa maapulo. Chemsha matunda kwa saa. Baada ya hapo, ondoa sufuria kutoka kwa moto na upoze matunda. Peel na maapulo ya mbegu. Sugua pamoja na plommon kupitia ungo na whisk misa inayosababishwa. Sakha haiitaji kuongezwa.

Hatua ya 6

Malenge na tofaa hupika haraka sana, kipande kidogo cha malenge lazima kikatwe vipande vidogo na kuchemshwa kwa maji hadi kupikwa. Osha apple, peel na viscera, wavu. Sugua malenge kupitia ungo na ongeza kwa tofaa. Changanya viungo vyote hadi laini na ongeza kijiko cha cream isiyo na mafuta.

Ilipendekeza: