Kila mama mdogo wa pili anakabiliwa na shida ya ukosefu wa maziwa ya mama. Kwa bahati mbaya, wanawake wengi hununua fomula kwa ishara ya kwanza ya kunyonyesha haitoshi. Lakini, ikiwa utatenda kwa usahihi, unaweza kuongeza kiwango cha maziwa ya mama na kumlisha mtoto wako kwa muda mrefu.
Maagizo
Hatua ya 1
Kunyonyesha mtoto wako mara nyingi iwezekanavyo. Mtoto hudhibiti kiwango cha maziwa ya mama na yeye mwenyewe wakati anapolishwa kwa mahitaji. Ikiwa mtoto wako ni mapema, dhaifu, analala sana na haombi kifua mara nyingi, tumia pampu ya matiti kuchochea uzalishaji wa maziwa.
Hatua ya 2
Usilishe mtoto wako na fomula wakati wa ishara ya kwanza ya uhaba wa maziwa. Mfumo huchukua muda mrefu kuchimba kuliko maziwa ya mama. Mtoto aliyelishwa vizuri hatauliza kifua na kuchochea kunyonyesha. Baada ya kugundua kuwa ni rahisi kunyonya kutoka kwenye chupa, mtoto anaweza hata kuachana na kifua.
Hatua ya 3
Kulala na mtoto wako. Kulala pamoja husaidia mama kulala na kuboresha unyonyeshaji. Wanasayansi wamethibitisha kuwa uwepo wa mtoto mara kwa mara, hisia za ngozi yake na harufu, katika kiwango cha kisaikolojia, ina athari nzuri katika uzalishaji wa maziwa ya mama.
Hatua ya 4
Kunywa sana na kula vizuri. Weka kikombe cha chai cha joto karibu na wewe wakati unalisha. Kunywa vinywaji vyenye joto kila wakati unalisha. Mama wengi hufaidika na chai ya kunyonyesha, virutubisho, na vinywaji vya maziwa ya papo hapo kwa uuguzi.
Hatua ya 5
Wakati wa kuanzisha unyonyeshaji, acha kazi za nyumbani kwa muda au upe mtu mwingine kazi za kuzunguka nyumba. Unahitaji kuzingatia mtoto na wewe mwenyewe. Tumia siku nzima kitandani na mtoto wako mchanga, pumzika wakati analala.
Hatua ya 6
Kumbuka kwamba hata mama wenye maziwa ya kutosha ya mama wana "migogoro ya kunyonyesha" mara kwa mara - vipindi wakati hakuna maziwa ya kutosha. Hii hufanyika kwa wiki 3-6, kwa miezi 3, 4, 7. Kukua, mtoto huacha kujazwa na kiwango cha zamani cha maziwa. Anaonyesha wasiwasi, analala kidogo, anauliza chakula mara nyingi, hajimani kwenye titi moja. Hili ni jambo la kawaida kabisa, la muda ambalo huenda baada ya siku 2-3.
