Watoto wachanga hulishwa baada ya masaa machache. Na hadi wakati ambapo mtoto ana umri wa miezi kadhaa, wazazi hawana mawazo yoyote juu ya jinsi ya kumwachisha mtoto kula usiku. Lakini miezi inapita, na usingizi wa kupumzika hauji, halafu shida ya kulisha usiku inakuwa ya haraka. Kuunda tena lishe ya mtoto wako ni ngumu, lakini inawezekana.
Maagizo
Hatua ya 1
Kabla ya kuacha chakula cha usiku, kumbuka kuwa ni lazima kwa kunyonyesha. Vinginevyo, homoni ya prolactini, kwa sababu ambayo kunyonyesha inasaidiwa, haitazalishwa tu.
Hatua ya 2
Ikiwa mtoto wako anakula kila masaa machache, jaribu kunyoosha vipindi kati ya malisho kwanza. Kwa hivyo, idadi yao itapunguzwa.
Hatua ya 3
Wakati mtoto anakula usiku, inaweza kudhaniwa kuwa hajashiba wakati wa mchana. Katika kesi hii, ongeza kiasi cha malisho ya jioni iliyopita au iwe mnene zaidi. Mwisho unafaa kwa watoto tayari wanaopokea vyakula vya ziada.
Hatua ya 4
Watoto mara nyingi hufanikiwa kula bila hata kuamka. Kwa hivyo, ili kuvunja mzunguko wa kulisha usiku, ni muhimu kuamsha mtoto kila wakati anauliza maziwa. Kashfa katika kesi hii ni karibu kuepukika na unahitaji kuwa tayari kulia, lakini uwezekano kwamba wakati ujao mtoto hataamka ni mkubwa kabisa.
Hatua ya 5
Kwa watoto ambao wamevuka kizingiti cha mwaka wa kwanza wa maisha na hawajaacha tabia ya kula usiku, unaweza kutoa mchanganyiko sio kutoka kwa chupa, lakini kutoka kwa mug. Kunywa kama hii pia inahitaji kuamka na umakini. Katika kesi wakati mtoto haitaji chakula, lakini utulivu kutoka kwa reflex inayonyonya, njia hii inaweza kuwa nzuri kabisa.
Hatua ya 6
Chaguo jingine ni kupunguza kiwango cha kulisha usiku. Punguza polepole kiasi cha mchanganyiko, ukiweka kwa kiwango cha chini, ambacho baadaye hubadilisha na maji wazi. Mtoto huzoea ukweli kwamba hakuna maziwa ya kitamu zaidi, na huacha kuamka.
