Migogoro katika uhusiano kati ya watu ni kawaida kabisa. Hii ni moja ya aina ya mawasiliano kati yao. Walakini, ni ngumu kuendesha vizuri na kushinda mizozo. Ili kujifunza hili, unahitaji kuwa na uwezo wa kumsikiliza mtu, kaa utulivu na utetee msimamo wako kwa hoja.
Maagizo
Hatua ya 1
Moja ya makosa makubwa ambayo watu hufanya wakati wa hoja ni kutokuwa na uwezo wa kudhibiti hali yao ya kihemko. Mara nyingi hii hudhihirishwa kwa sauti iliyoinuliwa na kiwango cha kasi cha hotuba kwa matumaini ya kupata hoja yako kwa mpinzani wako haraka iwezekanavyo. Tabia ya kihemko haichangii kushinda ubishi kwa njia yoyote; mazungumzo kama haya kila wakati huibuka kuwa mgongano ambao waingiliana hawasikii. Ikiwa unataka kushinda hoja, jaribu kutulia. Ikiwa utajaribiwa kusema kwa sauti zaidi au hata kupiga kelele, pumua kwa kina na polepole, jaribu kupumzika mwili wako, usivuke mikono yako, nk.
Hatua ya 2
Usijaribu kusuluhisha shida na swoop. Kabla ya kuingia kwenye malumbano ya muda mrefu, badiliana hoja na mwenzako, halafu jaribu kupumzika kidogo. Wakati huu utakusaidia kutafakari vizuri na kuelewa hoja za kila mmoja. Kwa mfano, hii mara nyingi husaidia katika maisha ya familia. Ikiwa huwezi kushiriki majukumu ya kifamilia, kama vile kusafisha nyumba, huenda usitake kuapa na kubishana hivi sasa. Sema kwamba utajadili suala hili baadaye kidogo, kisha fikiria malalamiko yako, kukusanya hoja za kutosha na, muhimu zaidi, pata njia za kutatua shida hiyo.
Hatua ya 3
Mzozo kati ya watu unadhania kukinzana kwa maoni mawili yanayopingana au angalau maoni tofauti. Hii inamaanisha kuwa lazima uwe tayari kusikiliza hoja za kila mmoja. Usijaribu kumkatisha mwenzako, kataa hoja zake tu wakati anamaliza hotuba yake. Wakati huo huo, unaweza kufafanua msimamo wa mwingiliano kwa kuuliza maswali ikiwa maneno yake hayaeleweki kwako. Kumsikiliza mtu ni muhimu sana, haiwezekani kushinda hoja bila kukanusha hoja za watu wengine.
Hatua ya 4
Wakati wa kuweka hoja zako na hoja, kuwa maalum sana, usizungumze kwa jumla, usijumlishe vitendo vya mwenzako. Kwa mfano, ikiwa hufurahii kwamba mwenzi wako hakusaidii kazi za nyumbani, usiseme kwamba yeye hafanyi hivyo. Maneno haya sio hoja, na yamekanushwa kwa urahisi. Hakika kumekuwa na hali katika maisha yako wakati mpenzi wako alikusaidia, hii ni ya kutosha kukukataa. Ongea tu juu ya vitu maalum kwa sasa.
Hatua ya 5
Labda haupendi hoja za mpinzani wako, zinaweza kuonekana kuwa mbaya kwako, kwa mfano. Chochote kinachotokea, jiweke katika udhibiti, usiruhusu majadiliano juu ya haiba ya mwenzi wako, badala yake jaribu kumuuliza swali linalofafanua, je! Anamaanisha kile anachosema. Labda ilikuwa taarifa ya upele kwa upande wake. Usimzungumzie mtu huyo, ukijaribu kumfanya asielewe chochote. Chukua maneno yake kwa umakini, haijalishi yanaonekana kuwa ya ujinga kwako.
