Mifuko ya shule juu ya bega inaweza kusababisha athari isiyoweza kutabirika kwa afya kwa kupotosha mkao na kuathiri vibaya mzunguko wa ubongo. Uzito bora wa mzigo kama huo, kulingana na wanasayansi, haupaswi kuzidi kilo 1.5, lakini katika hali ya programu ya kisasa ya elimu, uzani huu umetengenezwa tu na mali ya mwanafunzi wa darasa la 1.
Watu wazima wengi wanaelewa kuwa mkoba au mkoba ni bora zaidi kwa kubeba vifaa vya shule kuliko begi la bega. Baada ya yote, wanakuruhusu kusambaza sawasawa mzigo kwenye mabega yote na nyuma. Kwa kuongezea, mkoba mara nyingi huwekwa na pedi ngumu ya mifupa katika eneo la ukuta karibu na nyuma. Walakini, maoni ya wazazi kawaida hayana umuhimu sana kwa vijana. Kwa kweli wanataka begi iwe, kwanza kabisa, nzuri na ya mtindo.
Maoni ya wanasayansi juu ya hatari ya begi la bega
Wakati wa utafiti wa kisayansi, wanasayansi wamefikia hitimisho kwamba kubeba uzito kwenye bega moja haipaswi kuzidi kilo 1.5. Kawaida hii haitumiki tu kwa mwanafunzi, bali pia kwa mtu mzima, ambaye mifupa na mkao wake tayari umeundwa. Lazima niseme kwamba hata SanPin, licha ya maoni ya wanasayansi, iliamua uzito huu tu kwa wanafunzi wa darasa la 1-2 bila kuzingatia kwingineko yenyewe, ambayo hata kwa wanafunzi wa darasa la kwanza ina uzito wa gramu 700-850. Hii inamaanisha kuwa wazazi wanapaswa kuwajibika zaidi wakati wa kuchagua begi la shule.
Ikiwa unununua kwingineko ambayo imevaliwa bega moja, unahitaji kuzingatia hoja za kisayansi. Ukanda una shinikizo kwenye misuli ya trapezius, ambayo inakaribia moja kwa moja msingi wa fuvu, na kwenye mishipa ya cervicobrachial inayohusishwa na ubongo. Kama matokeo, baada ya muda fulani, kuna maumivu ya kichwa ya kidunia na ya occipital, kizunguzungu, ambacho sio kawaida kuhusishwa na begi isiyofurahi. Kama, kutokana na mafadhaiko mengi ya akili shuleni.
Hali haitakuwa nzuri ikiwa hata unyoosha mkanda diagonally, ukitupa juu ya kichwa chako na kwenye bega lililo karibu. Mkao umepotoshwa kutoka kwa kubeba begi kila wakati juu ya bega. Mara nyingi hii inajidhihirisha katika deformation ya pamoja ya bega (bega moja ni ya chini kuliko ile nyingine). Kulingana na ukali, shida za mgongo wa kizazi na uti wa mgongo zinaweza kutokea. Mzunguko wa damu unategemea hii, ambayo inaweza kuvurugika kwa urahisi hata kutoka kwa kubana rahisi kwa mishipa ya damu kwenye bega. Baada ya yote, wao katika eneo la bega na mkono wa mikono ziko karibu sana na uso wa ngozi. Haishangazi kwamba hata kwa mzigo mdogo kwenye bega, kupigwa kwa zambarau kunaweza kuzingatiwa kwenye mwili - michubuko.
Tunakubaliana
Haupaswi kuweka shinikizo kwa mtoto au kununua begi la shule kwa hiari yako bila idhini yake. Hii itasababisha tu upinzani wa kurudia na kusita kwenda shule. Ni bora kujaribu kutoa hoja zenye kushawishi juu ya athari mbaya ya begi la bega kwa hali zaidi ya afya na kukubali kuwa chaguo la rangi na muundo hakika litabaki kuwa haki ya mwanafunzi mwenyewe.
Ikiwa, hata hivyo, haikuwezekana kumshawishi mtoto kununua sanduku, basi unapaswa kuchagua begi la bega na ukanda mpana (5 cm) wa urefu bora, unaofanana na urefu wa mwanafunzi. Mfuko haupaswi kuzunguka katika eneo la goti au kumpiga mtoto wakati wa kutembea kwenye kiwiliwili. Hii haitakuwa na athari bora kwa gait pia. Kwa pesa za kutosha, pamoja na begi kama hiyo, unaweza pia kununua mkoba wa bei rahisi, ambao pia ni kwa heshima ya vijana leo. Jambo kuu ni kwamba kamba sio nyembamba sana.
Ingawa haina faida zote za kifuko kigumu, itakuwa rahisi zaidi na ustadi wa uhifadhi wa vitabu vya kiada. Kwa kuchanganya mifuko hii miwili, unaweza kuhifadhi afya ya mtoto wako. Na baada ya muda, nadhani, yeye mwenyewe ataelewa ni nini sahihi zaidi na vizuri zaidi. Kwa kweli, mkoba pia unaweza kuvikwa kwenye bega moja ikiwa inataka. Ni muhimu kumkumbusha mtoto wako bila kuingiliwa kwamba haupaswi kutenda kama "kila mtu" katika darasa lake anavyofanya …
