Kunyonyesha ni ya asili na ya faida kwa mtoto. Hiki ni chakula na kinywaji, na mawasiliano ya karibu kati ya mtoto na mama. Kulisha asili kupangwa vizuri hukuruhusu kuepukana na shida za kumengenya mtoto, inahakikishia ukuaji mzuri na kupata uzito, na huunda kinga kali.
Maagizo
Hatua ya 1
Chagua mahali pazuri pa kulisha ambapo wewe na mtoto wako hautasumbuliwa.
Hatua ya 2
Osha mikono na kifua na sabuni ya mtoto, hata ikiwa zinaonekana safi nje. Mwili wa mtoto mchanga bado haujui jinsi ya kupinga hata vijidudu visivyo na madhara zaidi, kwa hivyo, ukosefu wa usafi unaweza kusababisha maambukizo ya matumbo.
Hatua ya 3
Tibu kifua na kipande cha bandeji kilichowekwa ndani ya maji ya kuchemsha.
Hatua ya 4
Punguza tone la maziwa ya mama kwa kutumia shinikizo nyepesi kwa areola. Hii ni muhimu ili kuondoa vijidudu vilivyoingia kwenye maziwa kupitia chuchu.
Hatua ya 5
Weka mtoto juu yako au karibu nawe (kulingana na nafasi yako ya kulisha) na uweke chuchu kinywani mwake. Ikiwa mtoto wako ana usingizi, gusa kona ya midomo yake na kidole chako kidogo. Reflex ya utaftaji itafanya kazi, na mtoto atafungua kinywa chake pana. Hakikisha kuwa mtoto amefungwa kabisa na chuchu na areola. Pamoja na kiambatisho sahihi, hautapata usumbufu wakati wa kulisha. Latch isiyofaa kwenye kifua na mtoto hukutishia na nyufa zenye uchungu.
Hatua ya 6
Saidia kifua chako kwa mikono yako ili kisifunike pua ya mtoto wako.
Hatua ya 7
Mpe mtoto wako titi moja kwenye kila kulisha. Maziwa ya binadamu yanaweza kugawanywa katika maziwa ya mbele na nyuma. Mara ya kwanza, inabadilika - hii ni maziwa ya mbele, ambayo mtoto hukata kiu chake. Mkia wa nyuma ni mzito, mweupe au rangi ya manjano. Ni mafuta zaidi, kwa hivyo humshibisha mtoto vizuri. Ukibadilisha matiti mara kwa mara wakati wa kulisha, mtoto wako hatakuwa na wakati wa kufikia nyuma ya lishe bora na hivi karibuni atataka kula tena.
Hatua ya 8
Suuza matiti yako baada ya kunyonyesha ili kuondoa maziwa ya ziada kutoka kwenye titi.
