Ni nini kinachoweza kuwa chungu zaidi kuliko usaliti wa mpendwa? Ni kama pigo lisilotarajiwa na lililothibitishwa kwa plexus ya jua, wakati kila kitu huelea mbele ya macho yako, na hakuna nguvu iliyobaki kutamka hata sauti. Lakini vipi ikiwa uhusiano baada ya tukio unahitaji kuhifadhiwa? Je! Tunawezaje kujifunza kuamini tena?
Maagizo
Hatua ya 1
Kwanza unahitaji kujielewa. Sikiza na uelewe ikiwa una uwezo wa kumsamehe yule aliyekudanganya. Usijifanye umesamehewa. Usiruhusu kurudi kwenye familia, ukilaumu kila wakati na kuacha vidokezo vinavyoumiza. Na kweli usamehe.
Hatua ya 2
Ifuatayo, unahitaji kujua sababu za usaliti. Ni muhimu kutathmini hali hiyo kwa kutosha. Imekuwa sio siri kwa muda mrefu kuwa watu wote kawaida wanalaumiwa kwa uhusiano uliovunjika. Kwa hivyo, jaribu kuelewa ni nini umekosea, kile mpendwa wako anakosa ndani yako, katika uhusiano wako. Lakini bila kujipiga. Mara nyingi familia huliwa tu na maisha ya kila siku, na kwa hivyo mmoja wa wenzi wakati mwingine hujaribu kuvurugwa, kusahau. Inasikitisha ikiwa kudanganya ndio njia pekee ya kutatua shida hii.
Hatua ya 3
Kuwa makini zaidi kwa kila mmoja. Baada ya yote, hawatafuti kutoka kwa wema. Haiwezekani kwamba mwenzako analishwa na maisha bora - uwezekano mkubwa alikuwa akikosa kitu. Mpe. Jaribu kurudisha mapenzi kwenye uhusiano wako.
Hatua ya 4
Kwa kweli, hii yote itakuwa ngumu kufanya peke yako. Mbali na hilo, mwanamke ambaye bado hajasahau maumivu yake. Kwa hivyo, upande uliobadilishwa, kwa upande wake, ikiwa pia inataka kuokoa familia, lazima ihakikishe kwamba kwa muda fulani maisha yake yanakuwa kitabu wazi kwa mwenzi wake. Mtu ambaye amelala ana haki ya msamaha, lakini lazima awe na uwezo wa kujadili hali ya sasa mara nyingi kama inahitajika kwa upande uliodanganywa.
Hatua ya 5
Ili kusamehe mtu bila kuweka hasira, unaweza kutumia kutafakari na yoga, ambayo inaweza kutoa roho yako utulivu na utulivu. Kuna tofauti nyingi za mila hii ambayo inaweza kuongozana na aromatherapy na muziki wa kupendeza.
Hatua ya 6
Lakini muhimu zaidi, jaribu kuwa mtu anayejitosheleza. Ni rahisi kuishi wakati kuna shughuli nyingi za kupendeza, watu, vitu maishani mwako, wakati kila siku imejaa hafla. Ikiwa ulimwengu wote unazingatia haswa uhusiano, basi mapigo ya hatma ni ngumu kubeba.
Hatua ya 7
Ni ngumu sana kuelewa na kusamehe kuliko kumaliza uhusiano bila kuelewa kilichotokea. Kujaribu kujua hali hiyo inaweza kuwa chungu zaidi kuliko kuzika kichwa chako mchanga na kusubiri kila kitu kupita peke yake. Walakini kuna uhusiano ambao unastahili msamaha na maisha mapya.
