Kama unavyojua, maisha ya karibu ya kufanikiwa katika hali nyingi hutegemea mambo anuwai. Kwanza kabisa, hii inatumika moja kwa moja kwa bidhaa zinazotumiwa kila siku. Pamoja na chakula chenye lishe na asili, inawezekana kuongeza sana gari la ngono, athari nzuri kwa afya na kuongeza uzazi.
Chukua mlozi, kwa mfano. Inayo asidi ya mafuta ya omega-3, ambayo inakuza uzalishaji wa testosterone kwa wanaume. Kwa kuongezea, mlozi una: magnesiamu, kalsiamu, pia vitamini B2 na E. Harufu yake ni aphrodisiac inayopenya kwa kila mwanamke.
Parachichi zimejaa watu wengi, zinaongeza viwango vya nishati na zina athari nzuri kwa afya ya jumla. Tunda hili linachanganya potasiamu na vitamini B6, ambayo inakuza kabisa utengenezaji wa homoni ya kiume.
Basil inawajibika kwa hisia za ustawi. Inaboresha libido na inaboresha mzunguko wa damu.
Cardamom ni mbadala mbadala wa Viagra. Anapambana vyema na shida kama vile upungufu wa nguvu za kiume. Cardamom ina cienol, ambayo huongeza mtiririko wa damu kwa sehemu za siri.
Ndizi ina vitamini B na potasiamu, ambazo zote zinalenga uzalishaji wa homoni za ngono. Kwa kuongeza, vitamini B huongeza viwango vya nishati.
Vitunguu vyenye allicin, ambayo huongeza mtiririko wa damu kwa sehemu za siri. Kwa kuongezea, mboga kama hiyo inayowaka moto ina faida kutumia kuongeza kinga.
Celery ina androsterone, ile inayoitwa homoni ya kiume. Kwa kuongeza zao hili la mboga kwa chakula moja kwa moja katika fomu yake mbichi, kuongezeka kwa homoni huundwa.
