Kwa mwanamke zaidi ya 50, hata ikiwa anajisikia vizuri na haonekani zaidi ya arobaini, viwango vyake vya estrogeni huanza kupungua. Hii inadhihirishwa na "moto mkali", kuongezeka kwa jasho, mabadiliko katika utendaji wa kijinsia na mfumo wa uzazi.
Kwa kweli, ngono huanza kichwani, na sio chini ya kiuno. Sehemu ya ubongo inayohusika na kazi ya ngono na mhemko, i.e. hypothalamus ni kitanda cha vipokezi vya estrogeni. Estrogen, pamoja na testosterone, ina jukumu muhimu katika gari la ngono.
Estrogen ni kama dawa ya kulainisha na ni muhimu sana kwa utendaji wa kawaida wa mfumo wa uzazi. Wakati kiwango cha estrogeni kinapungua, tishu za sehemu za siri zinaanza kukauka, ambayo husababisha usumbufu katika maisha ya ngono. Kwa wakati, hii inaweza kusababisha mabadiliko makubwa: ukavu, kuwasha na maumivu wakati wa kujamiiana huonekana. Testosterone pia ina jukumu muhimu katika hamu ya ngono na kuridhika, lakini tofauti na estrogeni, viwango vya testosterone havishuki sana wakati wa kumaliza, lakini hushuka polepole baada ya umri wa miaka 25. Wakati mwanamke anafikia kumaliza, uzalishaji wake unakuwa nusu kutoka ile 25.
Ukosefu wa hamu ya tendo la ndoa hauhusiani na umri: hata wasichana wadogo ambao hawapati mshindo wanaweza kukatishwa tamaa na ngono, wakati mwanamke zaidi ya miaka 50 anaweza kupata raha kubwa wakati wa tendo la ndoa, licha ya kuzeeka kwa mwili.
Ili kupunguza shida wakati wa kumaliza, unahitaji kuchukua vidonge iliyoundwa ili kuongeza kiwango cha estrogeni. Ikiwa mwanamke zaidi ya 50 hawezi kufanya mapenzi kwa sababu ya ukavu mwingi wa sehemu za siri, estrojeni inaweza kutumika kwa njia ya cream au pete iliyoingizwa ndani ya uke. Wanawake wengi huripoti kupona na kuboreshwa polepole kwa shukrani za faraja ya ngono kwa njia hizi. Unaweza pia kutumia unyevu wa uke kupunguza ukavu kwa muda na kufanya tendo la ndoa lisiumie sana.
Mwanamke mwenye umri wa miaka 50 ana uzoefu mwingi katika mapenzi, ambayo inamaanisha ana nafasi kubwa za kukidhi mahitaji yake na matakwa ya mwenzi. Haipaswi kusahau kuwa ngono ina jukumu kubwa katika mahusiano na itakuwa kosa kuipuuza.
