Jinsi Ya Kuanzisha Vyakula Vya Ziada Vya Nyama

Orodha ya maudhui:

Jinsi Ya Kuanzisha Vyakula Vya Ziada Vya Nyama
Jinsi Ya Kuanzisha Vyakula Vya Ziada Vya Nyama

Video: Jinsi Ya Kuanzisha Vyakula Vya Ziada Vya Nyama

Video: Jinsi Ya Kuanzisha Vyakula Vya Ziada Vya Nyama
Video: JINSI YA KUTENGENEZA CHAKULA CHA KUKU WA NYAMA 2024, Aprili
Anonim

Wakati mtoto anazaliwa tu, inaonekana kwa wazazi wenye furaha kwamba wakati atakapokuwa tayari kuanzisha vyakula vya ziada bado iko mbali sana. Lakini watoto wanakua haraka, na sasa wakati unakuja sio tu kwa lishe ya kwanza kwa njia ya juisi, lakini pia wakati wa kuingiza makombo ya puree ya nyama kwenye lishe.

Jinsi ya kuanzisha vyakula vya ziada vya nyama
Jinsi ya kuanzisha vyakula vya ziada vya nyama

Maagizo

Hatua ya 1

Subiri hadi mtoto afike miezi 6. Hapo tu ni muhimu kufikiria juu ya vyakula vya ziada katika mfumo wa puree ya nyama. Haupaswi kumpa mtoto mchanga chakula cha aina hii, kwani mfumo wake wa kumengenya hautakuwa tayari kutosha kusindika chakula "kikubwa" kama hicho.

Hatua ya 2

Soma juu ya kuanzisha puree ya nyama kutoka kwa aina ya nyama kama sungura, kuku, nyama ya konda - ndio rahisi kuyeyushwa na mchakato wa kuzoea chakula cha nyama itakuwa rahisi.

Hatua ya 3

Anza kuanzishwa kwa viazi zilizochujwa na kijiko cha nusu, ukichanganya kiasi hiki cha vyakula vipya vya ziada na chakula kilichojulikana tayari kwa mtoto - puree ya mboga kutoka zukini, viazi, malenge au wengine. Wakati mtoto ana umri wa miaka 1, kiwango cha vyakula vya ziada vya nyama vinaweza kuongezeka hadi gramu 100-125 kwa siku.

Hatua ya 4

Nyama puree ni bora kupewa mtoto asubuhi wakati wa chakula cha mchana. Hii itawapa wazazi nafasi ya kufuatilia athari ya mwili wa mtoto kwa bidhaa mpya na chakula "ngumu" kama hicho kitatambulishwa kabla ya usingizi wa usiku.

Hatua ya 5

Nyama safi inaweza kutayarishwa ama kwa kujitegemea, kwa kusaga nyama iliyochemshwa kwenye blender kwa hali inayofanana na puree na kuchemsha tena, ukiongeza mchuzi wa nyama kidogo, au unaweza kuinunua tayari katika duka la dawa kwa njia ya nyama ya makopo kwa kulisha watoto kutoka miezi 6. Wakati wa kuandaa chakula hiki cha nyongeza nyumbani, chumvi kawaida haiongezwi kwenye viazi zilizochujwa.

Hatua ya 6

Tumia nyama konda tu kwa kuandaa chakula cha ziada cha nyama, ukinunue kutoka kwa wazalishaji wa kuaminika, kwani maambukizo yoyote ambayo yanaweza kupitishwa kwa urahisi na mwili wa mtu mzima yatasababisha madhara makubwa kwa mtoto.

Hatua ya 7

Makini wakati unununua nyama ya makopo kwa chakula cha watoto kwa maisha ya rafu ya bidhaa. Pia, wakati wa kufungua jar ya glasi ya chakula cha makopo, zingatia ukweli kwamba pamba nyepesi inapaswa kulia wakati unageuza kifuniko. Ikiwa hakukuwa na pamba, basi usitumie chakula kama hicho cha makopo - zinaweza kuharibiwa au zina kasoro katika uzalishaji (wazalishaji wazuri huonyesha habari kama hiyo kwenye lebo ya makopo na chakula cha watoto wa makopo).

Hatua ya 8

Anzisha vyakula vya ziada kwa mtoto baada ya kushauriana na daktari wa wilaya ya watoto, na, ikiwa ni lazima, na wataalam wengine, kwani sifa za afya ya mtoto zinaweza kuamuru hitaji la kuletwa baadaye kwa vyakula vya ziada vya nyama kwenye lishe yake.

Ilipendekeza: