Kuanzishwa kwa vyakula vya ziada kwa watoto wachanga ni moja ya hatua muhimu zinazoonyesha mabadiliko ya mtoto kwenda kiwango kipya cha ukuaji. Haraka kupita kiasi katika suala hili inaweza kuchangia kutokea kwa mzio na magonjwa ya mfumo wa mmeng'enyo, kwa hivyo, kuanzishwa kwa mtoto na bidhaa mpya lazima ufanyike kwa uangalifu.
Maagizo
Hatua ya 1
Kuanzishwa kwa vyakula vya ziada kunategemea aina gani ya kulisha mtoto. Maziwa ya mama hukutana na mahitaji yote ya mwili unaokua kwa kiwango kikubwa, kwa hivyo hakuna haja ya kukimbilia kwenye bidhaa mpya kwa mtoto anayelishwa na maziwa ya mama. Unaweza kutofautisha lishe yako katika miezi 5-6. Kwa watoto ambao wamelishwa chupa, inawezekana kuanzisha matunda, mboga mboga au nafaka kutoka umri wa miezi mitatu, lakini ni bora kushauriana na daktari wa watoto anayehudhuria kuhusu hili. Ni yeye anayejua hali ya mfumo wa mmeng'enyo wa mtoto ni nini na anaweza kupendekeza aina maalum ya bidhaa na wakati wa kuanzishwa kwao.
Hatua ya 2
Mara nyingi, uji unapendekezwa kwa watoto ambao hawapati uzito mzuri. Wanafanya kazi bora na kazi hii. Watoto wote wanafurahi kula matunda, na mboga ni nzuri kwa wale ambao wana shida na kinyesi. Baada ya uchaguzi kufanywa, kilichobaki ni kununua chakula kinachofaa cha watoto au kujiandaa mwenyewe.
Hatua ya 3
Kuanzishwa kwa vyakula vya ziada kwa mtoto huanza na dozi ndogo. Sampuli ya kwanza ni puree au uji kwenye ncha ya kijiko kwenye lishe ya kwanza asubuhi. Hii hukuruhusu kufuatilia athari ya njia ya kumengenya kwa bidhaa mpya. Ikiwa utumbo au upele wa ngozi hauzingatiwi, basi asubuhi inayofuata sehemu hiyo imeongezwa kwa saizi ya kijiko. Hatua kwa hatua, huletwa kwa kiasi kinachoruhusiwa kwa mtoto katika umri mdogo sana.
