Mama wote wachanga mapema au baadaye wanakabiliwa na swali: wapi kuanza kulisha kwa ziada ya mtoto anayenyonyesha. Habari nyingi zinaweza kupatikana kutoka kwa vyanzo tofauti, wakati mwingine zinapingana. Ushauri wangu ni kusikiliza kila mtu na kuifanya kwa njia yako. Hadi miezi 6, mtoto wangu hakunywa chochote isipokuwa maziwa ya mama na maji na alijisikia mzuri, akiongezeka vizuri, lakini kutoka miezi 6 tulianza kujaribu puree ya mboga, lakini sio ya kiungo kimoja, lakini kadhaa mara moja.
Muhimu
- viazi
- kitunguu
- karoti
- zukini
- kolifulawa
- blender
Maagizo
Hatua ya 1
Mboga yote huoshwa kabisa na kusafishwa. Kata vipande vidogo. Chagua idadi ya mboga hizi kulingana na ujuzi wako mwenyewe na uchunguzi wa mtoto wako. Nilichukua zukini kama msingi, na kidogo ya kila kitu kingine.
Hatua ya 2
Chemsha maji, mimina mboga, ongeza kijiko moja cha mafuta. Wakati mboga zinakaribia kupikwa, ongeza chumvi kidogo, lakini ili isiwekewe chumvi kwa ladha yako.
Hatua ya 3
Pitisha mboga zilizopikwa kupitia blender, unaweza kuongeza siagi kidogo. Unapaswa kupata misa moja - puree, ikiwa unaongeza mchuzi ambao mboga zilipikwa, unapata supu ya puree. Na unaweza kumpa mtoto kwa majaribio.
Hatua ya 4
Kwa kuongezea, kabichi nyeupe na turnips zinaweza kuongezwa kwa viazi kama hivyo. Na kutoka miezi 7 unaweza kuongeza nyama (kuanzia na sungura au nyama ya nyama). Kisha chemsha nyama kwanza, maji ya kwanza yametolewa, kisha nyama huchemshwa kwenye maji ya pili, na mboga huongezwa hapo.
Hatua ya 5
Angalia athari za mtoto wako. Ikiwa hapendi, usilazimishe. Tengeneza na muundo wa viungo, msimamo wa puree (kwa mfano, mtoto wangu ni bora kula puree nyembamba). Na mwishowe, utapata kilicho sawa kwako na kwa mtoto wako.
