Kwa miezi sita ya kwanza ya maisha, chakula cha asili kwa mtoto mchanga ni maziwa ya mama. Lakini baada ya miezi sita, unaweza kuanza kumlisha mtoto chakula ambacho watu wazima hula. Kanuni nyingi za chakula cha watoto zimetengenezwa, lakini mama mara nyingi wanakabiliwa na hali kama hiyo kwamba mtoto hataki kula kwa kiwango kinachopendekezwa na daktari wa watoto, na wakati mwingine hata anakataa kila kitu isipokuwa titi. Jinsi ya kumfanya mtoto wako apendezwe na chakula na sio kukuza tabia mbaya ya kula?
Maagizo
Hatua ya 1
Kipengele muhimu cha mpito wa mtoto kwenda kwenye chakula cha watu wazima ni hamu yake ya lishe. Kawaida, mtoto huwa na hamu ya kujua kile watu wazima hula na hamu hiyo. Kwa hivyo, chukua mtoto wako pamoja nawe kwenye meza kwenye chakula chochote, wakati sio kuzingatia chakula, tabia ya kawaida. Ikiwa crumb inaonyesha nia ya mchakato, unaweza kumpa sahani ya kibinafsi na kijiko. Ikiwa hii hairidhishi udadisi, basi unaweza kumpa mtoto wako kipande kidogo cha kile kilicho kwenye sahani yako. Kwa kweli, chakula hiki kinapaswa kuwa kama kwamba inaweza kutolewa kwa mtoto bila woga - bila chumvi, viungo, sio kukaanga.
Hatua ya 2
Kudumisha hamu ya mtoto wako katika chakula. Ikiwa chakula hakijawekwa, lakini, badala yake, hupewa kusita, basi hamu ya chakula ya mtoto haififwi, na anataka kujaribu zaidi na zaidi. Sehemu za chakula zinaweza kuongezeka, lakini pole pole, kuangalia athari ya mwili wa mtoto.
Hatua ya 3
Unapohisi kuwa sehemu za chakula tayari ni kubwa vya kutosha, wacha mtoto wako achukue chakula kwenye sahani yako mwenyewe. Labda anataka kuchukua chakula kwa mikono yake, au anataka kutumia kijiko kama mtu mzima.
Hatua ya 4
Mpe mtoto wako kipande cha mboga au matunda kati ya chakula. Unaweza kutoa ndizi, pilipili ya kengele, maapulo, matango. Hakikisha kwamba mtoto hasinzi vipande vikubwa sana, ikiwa hii itatokea, basi toa kipande hiki mara moja kutoka kinywa cha mtoto, kwani wanaweza kuzisonga.
Hatua ya 5
Jaribu kupanga milo yote kwenye meza ya kawaida, kukusanya familia nzima. Hii itasaidia kuingiza tabia nzuri ya kula.
Hatua ya 6
Alika marafiki na watoto wakubwa kutembelea. Wakati mtoto wako mdogo anapoona mtoto mwingine akila chakula kutoka kwa sahani yake na hamu ya kula, hana uwezekano wa kukataa kujaribu kile kilichopo.
