Wasichana na wavulana wanapendeza macho kila wakati wanapokuwa vizuri na wamevaa maridadi. Lakini mtindo sio maana kila wakati kwa mwili. Hii ni kweli haswa kwa viatu na saizi ya kisigino. Kwa hivyo, inafaa kujua ni ukubwa gani unapaswa kuwa.
Mgongano wa kisigino
Kwa kweli, madaktari wanapendekeza kisigino kidogo kwa watoto. Wasichana na wavulana wa umri wa shule ya mapema wanapaswa kuvaa viatu na visigino kutoka 0.5 hadi 1 cm. Watoto kutoka miaka 8 hadi 10 wanaweza kuvaa kisigino si zaidi ya cm 2. Kuonekana kwa tofauti katika visigino kwa wavulana na wasichana sanjari na wakati wa kubalehe kwao, wakati tofauti kubwa za kianatomiki zinaanza kuonekana. Kwa hivyo, wasichana kutoka miaka 13 hadi 17 wanaruhusiwa kuvaa visigino hadi 4 cm bila madhara kwa miguu yao, na wavulana wa umri huo - sio zaidi ya 3 cm.
Kukataa kabisa kuvaa visigino na mtoto ni kosa kubwa. Ukweli ni kwamba kisigino kidogo hukuruhusu kudumisha sura sahihi na asili ya mguu. Viatu vya gorofa hubadilisha katikati ya mvuto wakati unatembea. Kwa sababu hii, sura ya mguu kwa watoto na watu wazima huanza kubadilika. Mtu mzima atahisi haraka uzito kwenye miguu au maumivu kidogo kwenye vidole, na mifupa ya mtoto bado haijaunda, ni laini, kwa hivyo atahisi usumbufu wakati atakuwa mtu mzima. Na atakuwa thabiti bila kujali ikiwa amevaa viatu sahihi au la. Kwa hivyo, wazazi wanapaswa kulipa kipaumbele maalum kwa afya ya miguu ya mtoto na mfumo wa musculoskeletal.
Ikiwa mtoto ana kasoro katika ukuzaji wa mguu tangu umri mdogo, basi wazazi wana kila nafasi ya kusahihisha hii hadi mtoto atakapokua na kuwa mtu mzima. Hii imefanywa kwa kutumia viatu maalum vya mifupa au kuingiza.
Hatari kwa wasichana
Kwa hamu yao yote ya kuonekana maridadi, ya mtindo na nzuri, wazazi hawapaswi kukubali ushawishi wao kununua viatu vyenye visigino virefu. Mfumo wa musculoskeletal wa mtoto unaundwa tu, na kisigino kirefu sana husababisha kuongezeka kwa mafadhaiko sio tu kwenye vidole na miguu, bali pia kwenye mgongo. Jambo la msingi ni kwamba hii ni bomu la muda, na matokeo ya kuvaa kisigino kirefu kupita kiasi itajidhihirisha tu katika umri wa kukomaa zaidi, wakati mifupa itaanza kuwa migumu. Ni ngumu sana kuelezea ubaya wa kuvaa viatu vile kwa msichana, kwani mtoto yeyote hana uwezo wa kutathmini kabisa athari zinazowezekana za matendo yake.
Miguu ya gorofa ni janga la kweli kwa kizazi cha kisasa. Hii ni kwa sababu ya ukweli kwamba sio viatu vyote vya kisasa ni nzuri kwa afya ya miguu.
Mahitaji ya jumla kwa viatu vya watoto
Wakati kisigino ni jiwe la kona wakati wa kuchagua viatu kwa mtoto, sio sababu pekee ya msisimko. Kwanza, wakati wa kuchagua viatu vya watoto, unapaswa kuzingatia saizi yao. Anapaswa kuwa huru vya kutosha. Ni rahisi kujua ikiwa mtoto ana uwezo wa kusogeza kidole gumba. Ikiwa jibu ni ndio, basi unapaswa kuzingatia ya pekee. Inapaswa kuwa laini na rahisi ili isiizuie uhamaji wa mtoto. Vinginevyo, mchakato polepole wa mabadiliko ya miguu utazinduliwa, ambayo katika siku zijazo itasababisha miguu gorofa au hali nyingine mbaya katika ukuzaji wa miguu.
