Wanandoa wengi wa ndoa, baada ya kufanya uamuzi wa kuwa na mtoto, wanatarajia matokeo ya karibu sana, ambayo ni, mimba. Na wakati haifanyiki katika mwezi wa kwanza au miezi miwili au hata sita, basi wapenzi huanza hofu ya kweli, na kusababisha ugomvi na kashfa za kila wakati.
Maagizo
Hatua ya 1
Unawezaje kuepuka hii na kuongeza nafasi zako za kupata ujauzito? Kwanza, acha kujilaumu na kujilaumu. Baada ya yote, wakati kuna usumbufu wowote wa kisaikolojia, inaweza kuathiri hali ya mwili, na kwa hivyo uwezo wa kushika mimba.
Hatua ya 2
Labda kushindwa kwako kunatokana na ukweli kwamba unasikiliza isiyo sahihi na isiyo na busara, kutoka kwa maoni ya matibabu, ushauri kutoka kwa marafiki wako. Kama: "lisha mume wako caviar nyeusi na karanga, au fanya ngono peke yako katika nafasi ya umishonari." Yote hii haina msingi kwamba inaweza kulinganishwa tu na taarifa: "Ikiwa paka mweusi alikimbia barabara yako Ijumaa ya 13, basi …"
Hatua ya 3
Katika mzunguko wa hedhi ya mwanamke, kuna siku kadhaa wakati mwili wake unakabiliwa na ujauzito zaidi - hii ni ovulation. Kwa bahati mbaya, ni ngumu sana kuhesabu kwa usahihi wakati wa kutokea kwake, lakini inawezekana. Kuna hata ratiba maalum ya joto, ikifuata ambayo (kwa kupima joto la uke au rectal kila siku) utagundua kuwa katika awamu ya kwanza ya mzunguko joto ni nyuzi 0.3-0.4 kuliko ile ya pili. Pia kuna siku 1-2 wakati kuna kushuka kwa joto mfupi kabla ya kuinuka tena. Hii ni ovulation. Unaweza pia kuamua wakati wa kuanza kwake na usiri mwingi wa mucous, wakati zinafanana na yai nyeupe. Ni katika siku kama hizi kwamba unafanya ngono haswa kikamilifu.
Hatua ya 4
Lakini ovulation sio kila wakati inakuja siku iliyowekwa, kwa hivyo jaribu kufanya ngono mara nyingi iwezekanavyo! Hii sio tu itaongeza nafasi zako za kupata mjamzito, lakini pia itaimarisha uhusiano wako wa kifamilia. Usishuke kitandani mara tu baada ya tendo la ndoa ili mbegu nyingi iwezekanavyo ziingie ndani.
Hatua ya 5
Usitumie vilainishi na marashi bandia wakati wa ngono, kwani zinaweza kupunguza uhai wa manii.
Hatua ya 6
Mshauri mtu wako asivae chupi za kubana au kukaa kwenye umwagaji moto kwa muda mrefu, kwa sababu joto la tezi dume hupunguza uzalishaji wa manii.
Hatua ya 7
Kwa kawaida, pamoja na sababu za moja kwa moja zinazoathiri kuzaa, usisahau kufuata mtindo mzuri wa maisha. Epuka kahawa, pombe, nikotini na dawa za kulevya - zinapunguza nafasi zako za kupata mjamzito. Usila kupita kiasi, tembea zaidi katika hewa safi, kuogelea, fanya mazoezi, nenda kwa massage, kula mboga mboga na matunda, kunywa vitamini na kufurahiya maisha! Kuongeza nafasi ya kupata ujauzito sio ngumu sana ikiwa utasuluhisha suala hili pamoja, kwa makubaliano na uvumilivu … Baada ya yote, hautawahi kufikia matokeo unayotaka bila msaada na uelewa wa mpendwa wako!
