Mara nyingi hufanyika kwamba uhusiano huisha, lakini kwa mawazo yetu hatuwezi "kuvunja" kabisa na mtu huyo. Jinsi ya kuondoa yaliyopita na kuanza maisha mapya bila kutazama nyuma?
Maagizo
Hatua ya 1
Labda, katika uhusiano wako uliopita, "ulipotea", ukisahau kuhusu mahitaji na masilahi yako. Sasa ni wakati wa kukumbuka shauku zako za zamani na burudani. Fikiria juu ya kile kinachokuletea furaha. Hujacheza kwa muda mrefu? Ni wakati wa kuanza tena masomo. Umeachwa kwa sababu ya uhusiano na marafiki? Wapigie simu na fanya miadi. Hisia mpya nzuri zitasaidia kuondoa zamani kutoka kwa kumbukumbu na kusahau mpenzi wako wa zamani haraka iwezekanavyo. Kuachana ni wakati mzuri wa kuanza kitu kipya. Kwa mfano.
Hatua ya 2
Jambo muhimu zaidi baada ya kuvunja ni kidogo iwezekanavyo kuwa peke yako na hisia zako hasi. Ikiwa unahisi upweke, kukata tamaa, hakikisha kuwasiliana mara moja na mtu wa karibu. Inashauriwa kujisumbua kwa kuzungumza naye kwenye mada zingine. Ili kumsahau yule wa zamani, jaribu kuweka miezi ya kwanza baada ya kuvunja mikutano kamili na watu unaowapenda iwezekanavyo. Weka jioni na wikendi ziwe na shughuli nyingi ili usiwe na mawazo ya yule wa zamani.
Hatua ya 3
Ikiwa hauna mtu wa kumpenda sasa, ni wakati wa kujipenda mwenyewe. Baada ya yote, shida nyingi katika uhusiano huibuka haswa kwa sababu ya ukosefu wa upendo kwako mwenyewe, kutoridhika na wewe mwenyewe. Jijipendeze mara nyingi, nunua vitu vinavyoongeza mvuto wako machoni pako mwenyewe. Sio bure kwamba maoni yapo kwamba ununuzi ni njia nzuri ya kupambana na mafadhaiko. Hakika macho ya kupendeza ya wanaume yatakufanya usahau uhusiano wako wa zamani. Lakini muhimu zaidi, ona mafanikio yako, tabia nzuri, sikiliza sauti yako ya ndani. Yote hii itakusaidia kusahau mpenzi wako wa zamani na kupata upendo wa kweli, kujipenda mwenyewe.
Hatua ya 4
Kumbuka, inachukua muda mrefu kusahau wa zamani wako. Kuwa mvumilivu kwako mwenyewe na hisia zako, usizikimbilie. Maumivu na chuki haziwezi kusitishwa, kwa hivyo utahitaji kulia, kuzungumza na wapendwa wako. Nataka kulia - jiruhusu mwenyewe. Sio bure kwamba wanasema: "kile kisichotuua hutufanya tuwe na nguvu." Lakini usitarajie kuwa mara moja utaweza kumpenda mtu mwingine, ambaye utamsahau milele mpenzi wako wa zamani. Kwanza, unahitaji kuwa peke yako kwa muda. Ni baada tu ya kuwa na raha peke yako ndipo utaweza kuishi sio zamani, lakini kwa sasa na baadaye.
Hatua ya 5
Kama wanasema, usiku wenye giza ni kabla ya alfajiri. Kwa hivyo, kumbuka, nyuma ya mstari mweusi maishani mwako, hakika kutakuja nyeupe. Na hapo, ni nani anayejua, karibu na zamu gani ambayo tayari anakungojea - upendo wa furaha zaidi na wa kweli.
