Ukuaji wa kawaida wa mtoto hadi miezi sita unasaidiwa kikamilifu na maziwa ya mama. Wakati mtoto anakua, vyakula vya ziada huletwa polepole kwenye lishe ya mtoto. Bora kwa kuanzisha nafaka za ziada bila maziwa, sukari au matunda, na aina moja ya nafaka.
Maagizo
Hatua ya 1
Kama sheria, kama chakula cha kwanza cha ziada, watoto wameagizwa puree kutoka kwa mboga, kwa sababu ina madini na vitamini nyingi. Pia hufanya hivyo kwa sababu ya ukweli kwamba watoto ambao wamejaribu uji kwanza mara nyingi hukataa mboga. Kwa hivyo, mpe uji kwa mtoto wiki 3-4 baada ya kuchukua nafasi kabisa ya unyonyeshaji (au mchanganyiko) na vyakula vya mboga. Ikiwa mtoto wako hapati uzani vizuri, ana kinyesi kisicho na utulivu, ana wasiwasi juu ya ugonjwa wa colic au kurudia mara kwa mara, bado anza vyakula vya ziada na sahani za nafaka.
Hatua ya 2
Kwa marafiki wa kwanza, mpe mtoto wako mchele bila maziwa ya gluteni, buckwheat au uji wa mahindi. Nafaka kavu ya papo hapo ni rahisi sana kwa watoto. Ili kuwaandaa, ongeza maji moto ya kuchemsha kwenye poda, kulingana na maagizo kwenye sanduku, na uchanganya vizuri.
Hatua ya 3
Ingiza uji kwenye lishe ya mtoto pole pole, ukianza na kijiko moja au mbili. Kisha kulisha mtoto na kifua (au mchanganyiko). Baada ya wiki moja, badilisha kabisa kulisha siku moja na vyakula vya ziada. Haupaswi kumpa mtoto wako nafaka anuwai mara moja: kwanza, toa aina 1-2 na mpe wakati wa kuzoea.
Hatua ya 4
Ikiwa mtoto hana mzio wa protini ya gluten na maziwa, ingiza unga wa shayiri kwenye lishe yake, kisha polepole badili kwa uji wa maziwa na bila matunda yaliyoongezwa. Unaweza kutumia uji wa maziwa kavu ambao unahitaji kupika, na pia unga wa chakula cha watoto. Kwa njia, unaweza kutengeneza unga wa kupikia uji mwenyewe kwa kusaga nafaka yoyote kwenye grinder ya kahawa ya umeme.
