Mwishowe, ni wakati wa kuanzisha vyakula vya ziada kwa mtoto wako ili kumtambulisha na kumvutia katika chakula cha wanadamu na kuhakikisha jogoo mwenye afya. Kunyonyesha, kwa kweli, ni rahisi, hauitaji kuoka jikoni na kubuni kitu, na ikiwa unalisha na mchanganyiko, basi ni rahisi sana kushiriki katika chakula cha watoto.
Wakati wa kuanza kulisha mtoto wako?
Wakati mzuri ni kutoka miezi 6. Tumbo la mtoto liko tayari kwa aina zingine za chakula. Lakini daktari wako wa watoto au bibi anaweza kusema kuwa unahitaji kuanzisha vyakula vya ziada kutoka miezi 4, na ni juu yako kufuata ushauri huu au la, lakini unahitaji kuzingatia ukweli wote dhidi na dhidi, na ni kama ifuatavyo.: kunyonyesha au kwa chupa, afya ya mtoto, ukuaji wake, mahitaji na maoni yako mwenyewe.
Katika miezi 6, mtoto yuko tayari kula kisaikolojia, ulimi unasukuma Reflex polepole hupotea; pia, mwili wake hutoa vimeng'enya vyote muhimu kwa usagaji wa vyakula anuwai vya mimea.
Wakati wa kunyonyesha wakati wa mwanzo wa kuanzishwa kwa vyakula vya ziada, mama wengi wanashangaa wapi kuanza. Hakuna haja ya kuwa na busara hapa, wala kuibadilisha tena gurudumu. Anza na vyakula visivyo na madhara na rahisi ambavyo mama mwenyewe hula, kwa mfano, jibini la kottage au kefir. Tu kuandaa bidhaa hizi kwa mtoto - zifanye kioevu (ni muhimu kwa jibini la kottage, kefir tayari ni kioevu).
Wanaanza pia na pure ya mboga ya broccoli na zukini. Jambo kuu ni kuanza na jambo moja na kufuatilia athari. Semolina haipaswi kupewa mtoto chini ya mwaka mmoja, kuna muhimu kidogo ndani yake na inaingiliana na ngozi ya kalsiamu.
Mtoto alijaribu na kijiko, akailamba na ndio hiyo, usitarajie kwamba atakula zaidi, na muhimu zaidi, usimsukuma kwa nguvu, lakini ikiwezekana, ongeza kipimo cha vijiko vya chakula kila siku ili uweze kuchukua nafasi unyonyeshaji kamili. Baada ya miezi 7, unaweza kutoa broths na supu kutoka kwa nyama yenye mafuta kidogo, kwa mfano, kula supu, mimina kwenye sahani ya kibinafsi, baridi, ikiwa ni lazima, viazi viazi, nyama na uma na upe kwa mtoto.
Unapoanza kumpa mtoto chakula cha kawaida, mtoto hataki kula au kunywa kutoka kwenye chupa, bali ni titi tu. Kwa hivyo, ni muhimu kufundisha mara kwa mara (sio kuwa wavivu na kuifanya kila siku) mtoto kama huyo kula, vinginevyo shida zitatokea baadaye. Kwa nini? Ndio, kwa sababu maziwa ya mama yanaweza kuacha kutoa siku moja nzuri au itakuwa chini; na kwa sababu mtoto anahitaji kila aina ya vyakula, zina vitu muhimu vya kufuatilia, madini, vitamini.
Kwa nini mtoto anakataa kulisha, kwa sababu ni muhimu sana. Labda kwa sababu unatoa bidhaa zisizofaa? Mtoto wangu aligeuka kando na maziwa bandia na nafaka za bandia, lakini kwa hamu alikula borscht, supu ya kuku, na bidhaa hizo ninazokula. Unapokula kitu, mtoto pia anavutiwa nacho na atakula nawe.
