Vyakula vya ziada, ambavyo ni virutubisho kwa chakula, vilivyowekwa kwa mtoto pamoja na fomula za maziwa au maziwa ya mama, inafanya uwezekano wa kumtambulisha mtoto kwa hisia mpya za ladha. Kwa sasa, kuanzishwa mapema kwa vyakula vya ziada kunaweza kuhesabiwa haki na hitaji kubwa, kwani virutubisho vyote muhimu kwa mtoto katika fomu inayopatikana zaidi vimo tu katika maziwa ya mama au fomula.
Kulingana na mapendekezo ya Shirika la Afya Ulimwenguni, vyakula vya ziada vinapaswa kuletwa katika umri wa miezi 6 pamoja na maziwa ya mama. Chakula kinapaswa kuwa kioevu au kufutwa kabisa. Mtoto anapaswa kupewa mara 2 kwa siku kwa kiwango cha vijiko 2-3 kamili. Katika umri wa miezi 7-8, inashauriwa kulisha chakula cha mashed mara tatu kwa siku, kila wakati ukiongeza kiasi chake hadi 2/3 ya kikombe. Kuanzia miezi 9, mtoto anaweza kutolewa chakula kilichokatwa vizuri au chakula ambacho yeye mwenyewe anaweza kuchukua kwa mkono wake. Chakula tatu kwa siku, hadi ¾ ya kikombe cha kawaida, huongezewa na vitafunio moja kati ya chakula. Kuanzia miezi 12, mtoto hutolewa mililita 250 za chakula cha kawaida kwa familia nzima, ambayo, ikiwa ni lazima, inafutwa au kukatwa vipande vidogo. Mzunguko wa kulisha unabaki sawa, lakini idadi ya vitafunio imeongezeka mara mbili.
Watoto ambao wamelishwa kwenye chupa hupewa vyakula vya ziada vya ualimu mwezi mmoja kabla ya kuanza kwa lishe kuu, ikitoa viini-vimelea vya bidhaa yoyote inayotumiwa na wazazi. Lengo la vyakula vya ziada vya ufundishaji ni kudumisha hamu ya chakula wakati ni mapema sana kuanzisha vyakula kuu vya ziada, lakini mtoto huwa na dalili za hamu ya lishe kwa kile watu wazima hula. Katika tukio ambalo mtoto alipenda bidhaa yoyote, anaalikwa kujaribu kitu kingine.
Licha ya mapendekezo ya wataalam katika uwanja wa chakula cha watoto, ni lazima ikumbukwe kwamba utayari wa mtoto kwa chakula cha ziada haitegemei tu umri, bali pia na mchanganyiko wa sababu kadhaa. Miongoni mwao inaweza kuzingatiwa kuongeza mara mbili uzito kutoka kuzaliwa, uwezo wa mtoto kukaa, ameshikilia kitu kidogo mkononi mwake na kukielekeza kinywani mwake, kuonyesha kupendezwa na chakula cha wazazi na kuwauliza wakijaribu, mlipuko wa kwanza meno, kutoweka au kudhoofisha reflex ya kinga ya kusukuma chembe za chakula kigumu na ulimi. Kwa kuongezea, kuna ubishani wa kuanzishwa kwa vyakula vya ziada: dhihirisho la mzio, kupona kutoka kwa magonjwa ya awali ya utumbo, magonjwa ya matumbo, maandalizi ya chanjo na kipindi kinachofuata.
