Watoto wengi wadogo wanapenda kulala juu ya tumbo, ambayo inawapa wazazi wasiwasi mwingi: ikiwa mtoto atakosekana, ikiwa itakuwa vizuri kwake, ikiwa atasongwa usingizini. Kwa wazazi wanaojali, kuna ujanja kadhaa ambao utasaidia mtoto wako kulala na kuamka mgongoni mwake.
Maagizo
Hatua ya 1
Kwanza kabisa, inapaswa kusema kuwa kulala juu ya tumbo la mtoto sio hatari kama wazazi wengi wanavyoogopa. Huu ni msimamo wa asili kwa mtoto mchanga, mzuri zaidi kuliko kulala mgongoni. Wakati mtoto anarudi juu ya tumbo lake, huvuta miguu yake kifuani, mwili wake umeunganishwa, mkao unafanana na ule uliokuwa ndani ya tumbo. Katika nafasi hii, mzigo kwenye mgongo umepunguzwa, mtoto haitaji mto. Anaweza kulala katika nafasi hii kwa utulivu kabisa hadi asubuhi.
Hatua ya 2
Walakini, wazazi wanaelewa kuwa ikiwa mtoto atazika kinywa chake na pua yake kwenye godoro au kutema mate katika ndoto, hii inaweza kusababisha ugonjwa wa kifo cha watoto wachanga wa ghafla, wakati mtoto hukosekana tu katika usingizi wake, bila kujitambua na kukosa piga simu kwa msaada. Karibu wazazi wote wanaogopa udhihirisho wa ugonjwa huu katika mwaka wa kwanza wa maisha. Kwa hivyo, wanaendelea kuwalaza watoto wao migongoni hata baada ya kujifunza kujiviringisha wenyewe.
Hatua ya 3
Kufunga mtoto vizuri ni njia moja ya kukabiliana na aina hizi za mabadiliko ya kulala. Sio bure kwamba, hivi karibuni, watoto walikuwa wamefungwa vizuri katika nepi na wakaachwa hivyo usiku kucha. Katika nafasi hii, mtoto hutulia haraka, hajigonge kwa mikono, na kwa hivyo haamki na hageuki katika ndoto. Walakini, kuna ubaya pia: hii ni nafasi ya wasiwasi sana kwa mtoto. Fikiria kutoweza kusonga usiku kucha. Kisha hakutakuwa na kupumzika, mwili utauma na kuumiza. Hii pia hufanyika kwa mtoto, kitambaa kibaya hudhuru mzunguko wa damu na usambazaji wa oksijeni kwa viungo vyote.
Hatua ya 4
Katika ndoto, mtoto anahitaji kusonga kwa njia sawa na mtu mzima, kwa hivyo, mapinduzi yake juu ya tumbo baada ya miezi 5-6 ni karibu kuepukika. Lakini katika umri huu, ugonjwa wa SDS sio mbaya kama ilivyo kwa watoto wa miezi 1-3. Ili mtoto aamke kidogo iwezekanavyo na akimbilie bila kupumzika katika usingizi wake, anahitaji kuhakikishiwa vizuri kabla ya kwenda kulala. Usichukue michezo yoyote ya kelele 1-1, masaa 5 kabla ya kwenda kulala, mpe mtoto wako massage ya kutuliza, mpe kefir au maziwa, soma hadithi ya hadithi ya utulivu au mashairi, imba lullaby. Kisha, katika ndoto, mtoto pia atatenda kwa utulivu na anaweza hata kulala usiku mzima bila kugeuka.
Hatua ya 5
Ikiwa unaogopa mtoto kugeuka, unaweza kutumia mito ngumu pande zote mbili za mtoto kuzuia mtoto kusonga wakati wa kulala. Njia bora zaidi itakuwa kumlaza mtoto wako sio kwenye kitanda cha wasaa, lakini kwenye kitanda ambacho kinaelezea mwili wa mtoto vizuri na kumruhusu alale katika nafasi moja tu - mgongoni. Kulala katika utoto itakuwa bora kwa watoto chini ya miezi 5, basi mtoto anakuwa mkubwa sana na wa rununu kupata usingizi wa kutosha katika nafasi iliyofungwa.
Hatua ya 6
Kulala na wazazi ni maarufu zaidi kwa watoto. Wakati mwingine kwa wazazi hii ndiyo njia bora kutokuwa na wasiwasi juu ya mtoto na sio kuamka kitandani kwake mara kadhaa wakati wa usiku. Walakini, kawaida ni ngumu sana kwa mtoto kunyonya kutoka kwa ndoto kama hiyo. Kwa hivyo, ikiwa inawezekana, ni bora kumzoea mtoto mara moja kwenye kitanda chake na nafasi sahihi ya kulala ndani yake.
