Katika maisha ya kisasa, mwanamke aliye na familia anapaswa kufanya kazi kwa bidii na kupata pesa ili kusaidia nyumba na watoto. Na licha ya ukweli kwamba kazi yenye mafanikio na familia yenye furaha inaonekana kuwa vitu viwili visivyokubaliana kabisa, leo unaweza kupata mifano mingi wakati mwanamke anaweza kupata wakati wa wote kwa wakati mmoja.
Maagizo
Hatua ya 1
Ili usipate shida nyumbani na kazini, ili usilazimike kuchagua kati ya kazi na familia, wanasaikolojia wanapendekeza yafuatayo: Jifunze kushiriki hadhi zako maishani. Kumbuka kuwa ofisini wewe ni mfanyakazi, na nyumbani wewe ni mama, mke na mhudumu. Haupaswi kuchanganya vitu hivi, hakuna uwezekano kwamba utaweza kuendelea na ndege wawili kwa jiwe moja, lakini inawezekana kugawanya maisha yako katika sehemu mbili na ufanye kazi tu kazini, na katika familia ni inawezekana kabisa kufanya kazi za nyumbani tu.
Hatua ya 2
Ongea na wapendwa na jaribu kuelezea kuwa ni ngumu kwako kufanya kazi na kufanya kazi za nyumbani kwa wakati mmoja. Hii itawasaidia kuelewa kwamba wanapaswa kupunguza mahitaji yao kidogo na kukupa kupumzika.
Hatua ya 3
Sambaza majukumu ya kaya kati ya wanakaya. Hii itakusaidia kuokoa muda mwingi na bidii, na kumshirikisha mume wako na watoto katika kudumisha utulivu ndani ya nyumba. Ikiwa hautaki kulazimisha wanafamilia wako kufanya vitu mara kwa mara, waombe tu wakusaidie na wafanye kila kitu pamoja. Hii itafanya kazi za nyumbani kuwa rahisi na utaweza kuwa karibu na kushirikiana na familia yako.
Hatua ya 4
Jitengenezee utaratibu sahihi wa kila siku na upange wakati wako kwa uangalifu. Ratiba itakusaidia kupanga maisha yako kwa usahihi, kutenga wakati unaofaa kwa shughuli zote muhimu na kupumzika.
Hatua ya 5
Ikiwa unataka kufanya kazi na kuwa na wakati wa kutosha kwa familia yako, jaribu kubadilisha kazi na uchague kazi ambayo hukuruhusu kuchanganya zote mbili. Kwa mfano, leo mama wengine wa nyumbani wana kazi za mbali ambazo hufanya nyumbani. Kwa hivyo wanafanikiwa kupata pesa za ziada na wana wakati wa kazi za nyumbani. Kwa kuongeza, unaweza kufanya kitu chako unachopenda ambacho kinaweza kuingiza mapato. Kama chaguo - knitting, kushona au kazi nyingine yoyote ya mikono.
Hatua ya 6
Katika safu ya siku za kufanya kazi, mara nyingi inawezekana kutumia wakati mdogo sana na jamaa - kazi inachukua siku nzima, na nyumbani unataka kupumzika tu na kuwa peke yako na wewe mwenyewe. Kwa hivyo, ili kudumisha uhusiano mzuri katika familia, jaribu kutoa wikendi nzima kwa wapendwa wako tu. Tembea na watoto wako, nenda kwenye sinema au mkahawa na mume wako, toka nje ya mji pamoja, au tu kula chakula cha jioni cha familia - hii yote itakupa fursa ya kuwasiliana na familia yako na kusahau shida kazini.
