Ugonjwa wa haja kubwa ni moja wapo ya hali ya kawaida ya matibabu inayogunduliwa na madaktari. Kulingana na takwimu, asilimia 20-25 ya idadi ya watu ulimwenguni wanaugua. Hasa hawa ni wanawake kati ya miaka 20 hadi 40.
Ugonjwa wa haja kubwa - sababu za ugonjwa
Ugonjwa wa haja kubwa ni ugonjwa ambao sababu zake hazijaeleweka kabisa. Kulingana na madaktari, hufanyika na mchanganyiko wa sababu nyingi. Hizi ni urithi, ukiukaji wa microflora ya matumbo, usawa wa homoni, shida ya kisaikolojia, hypersensitivity ya utumbo mdogo. Kila moja ya mambo haya, kibinafsi au kwa pamoja, yanaweza kusababisha magonjwa. Hasa ikiwa unatumia vyakula ambavyo vinakera matumbo - pombe, kahawa, vinywaji vya kaboni, chokoleti, vyakula vyenye mafuta, chips.
Ukigundua ugonjwa wa haja kubwa, anza na lishe. Katika kesi 80%, baada ya kubadilisha lishe, dalili za ugonjwa hupunguzwa sana au hupotea kabisa.
Ugonjwa wa haja kubwa - Dalili
Dalili za ugonjwa zinaweza kutofautiana. Wengine wana kuharisha ghafla, wengine wana spasms, na wengine wana kuvimbiwa. Pia inajulikana ni uvimbe, tumbo, kamasi kutoka kwa mkundu.
Madaktari hugawanya dalili zote katika dhihirisho kuu tatu za kliniki:
- ugonjwa wa bowel wenye hasira na kuhara (wakati mashambulizi yake yanarudiwa mara kwa mara);
- ugonjwa wa bowel wenye kukasirika na kuvimbiwa (pia mara kwa mara mara kwa mara);
- mchanganyiko wa ugonjwa wa bowel (wakati kuvimbiwa hubadilishana na kuhara).
Katika mtu huyo huyo, ugonjwa unaweza kujidhihirisha kwa njia tofauti. Dalili zinaweza kubadilika, kuwa mbaya, au kuwa bora.
Kunywa maji mengi, maji tu ni bora. Na usisahau juu ya mazoezi - inachochea upunguzaji wa kawaida wa matumbo.
Ugonjwa wa haja kubwa - Matibabu
Matibabu ya ugonjwa huo ni msingi wa lishe bora. Vyakula vyote ambavyo vinaweza kusababisha shambulio vimetengwa kwenye menyu. Kiasi cha nyuzi zinazotumiwa na chakula pia hubadilika. Kulingana na aina gani ya ugonjwa ulio nao, unaongozana na kuvimbiwa au kuhara, inapaswa kupunguzwa au kuongezeka. Ikiwa ugonjwa unaambatana na kuhara, mkate wa nafaka, mbegu, karanga, na nafaka inapaswa kupunguzwa kwenye menyu. Ikiwa ugonjwa unaendelea na kuvimbiwa, basi unahitaji kuongeza matumizi ya shayiri, shayiri, rye, mazao ya mizizi, matunda.
Katika hali mbaya ya ugonjwa huo, tiba ya dawa imewekwa. Hizi ni antispasmodics (kusaidia kupunguza maumivu ndani ya matumbo), laxatives inayounda wingi (kwa wale wanaougua kuvimbiwa), dawa za kupunguza maradhi, na dawa za kupunguza unyogovu ambazo husaidia kuzuia sehemu ya kisaikolojia ya ugonjwa huo.
