Jinsi Ya Kufundisha Mtoto Kula Afya?

2024 Mwandishi: Horace Young | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 10:47

Jaribio la wazazi kuamsha hamu ya mtoto katika sahani zenye afya mara nyingi husababisha matokeo mengine. Watoto wengi huwa "wakorofi" katika chakula tayari wakiwa na umri wa miaka 1, 5-2. Ni ujanja gani mama na baba hawaendi ili mtoto ale uji. Walakini, mara nyingi zaidi kuliko hivyo, juhudi zao husababisha matokeo mengine.

Wazazi ambao wanakataza mtoto kula pipi na kumlazimisha kula chakula chenye afya wanafikia jambo moja tu - mtoto anaendelea hata zaidi.

Haupaswi kumlipa mtoto kwa kula sahani isiyopendwa, kutakuwa na faida kidogo kutoka kwa hii. Kwa wastani, mtoto anaweza kulawa chakula kipya kwa mara ya 11. Lakini wakati mwingine hufanyika mnamo … 95th.

Hapa kuna vidokezo kutoka kwa wataalamu wa lishe kusaidia kuweka upendeleo wa watoto wakati wa kula kwa kiwango cha chini.

• Kamwe, kwa sababu yoyote, usimkaripie mtoto wako wakati anakula.

• Usijali kuhusu mtoto wako kukataa kula. Njaa - yeye mwenyewe hatakupa kupitisha.

Toa, lakini usimlazimishe mtoto wako kula chakula kizuri. Watoto wako tayari kujaribu sahani ambazo hawajui ikiwa wanaona kuwa wazazi wao, kaka au dada zao, hula kwa raha.

Uvumilivu badala ya kashfa - halafu, wazazi wapenzi, ushindi hakika utakuwa wako!

Ilipendekeza:

Vidokezo 5 Kwa Wazazi Kufundisha Mtoto Wao Kula Afya

Lishe bora kwa watoto huweka msingi wa maisha yao yote, inahakikisha ukuaji wao, ukuaji wa mwili na akili. Kwa hivyo, ni muhimu kwamba iwe na usawa na inakidhi mahitaji yote ya mtoto, kwa kuzingatia umri na mahitaji yake. Maagizo Hatua ya 1 Kitamu au afya

Watoto Na Lishe Bora: Jinsi Ya Kufundisha Mtoto Vyakula Vyenye Afya

Kwa kusikitisha, lakini ni kweli - idadi kubwa ya watoto daima hupendelea chakula cha haraka, pipi na soda kwa chakula chenye afya kwa njia ya matunda na mboga. Walakini, kuna mbinu kadhaa ambazo unaweza kushawishi mtoto wako kupenda vyakula vyenye afya

Jinsi Ya Kufundisha Mtoto Mchanga Kula Kulingana Na Regimen

Pamoja na kuzaliwa kwa mtoto mchanga, maswali mengi huibuka, pamoja na jinsi ya kulisha, lini na mara ngapi kwa siku, regimen inahitajika au ni bora kulisha mahitaji? Maswali haya, dhahiri kabisa, ni ya wasiwasi kwa wanawake wengi ambao wamekuwa mama wa watoto wa kwanza

Jinsi Ya Kufundisha Mtoto Wako Kula-chupa

Hivi karibuni au baadaye, kila mama humwachisha mtoto mchanga na huanza kumzoea njia ya watu wazima zaidi ya kulisha. Ili kupunguza mabadiliko kutoka kwa kifua hadi chupa, unaweza kutegemea ushauri kutoka kwa madaktari wa watoto na mama wenye uzoefu zaidi

Jinsi Ya Kufundisha Mtoto Kuwa Na Afya

Afya ya mtoto kwa kiasi kikubwa inategemea ni kiasi gani anajua juu ya nini afanye ili asiugue. Fundisha mtoto wako kutunza afya yake. Hii itamsaidia katika maisha yake ya baadaye ya kujitegemea. Maagizo Hatua ya 1 Fundisha mtoto wako kufanya usafi mzuri wa kibinafsi tangu umri mdogo sana