Jinsi Ya Kumwachisha Kijana Kutoka Sigara

Orodha ya maudhui:

Jinsi Ya Kumwachisha Kijana Kutoka Sigara
Jinsi Ya Kumwachisha Kijana Kutoka Sigara

Video: Jinsi Ya Kumwachisha Kijana Kutoka Sigara

Video: Jinsi Ya Kumwachisha Kijana Kutoka Sigara
Video: DAWA YA KUACHA POMBE NA SIGARA 2024, Mei
Anonim

Katika ulimwengu wa kisasa, sigara ni moja wapo ya shida za kawaida kati ya vijana. Vijana mara nyingi hujaribu kuonekana kama watu wazima, na kwa hivyo huvuta sigara, kuapa, kunywa na hata kugeukia dawa za kulevya. Wakati mwingine ni ngumu sana kwa wazazi kugundua hii, na hata kutokomeza tabia mbaya kwa watoto wao wapendwa sio kweli kabisa.

Jinsi ya kumwachisha kijana kutoka sigara
Jinsi ya kumwachisha kijana kutoka sigara

Maagizo

Hatua ya 1

Kumbuka kuwa wavutaji sigara wengi huendeleza tabia hii mbaya wakati wa ujana wao. Kulingana na takwimu, uamuzi wa kuchukua sigara unaathiriwa na watu walio karibu na mtoto. Ukweli ni kwamba ni ngumu kutorudia baada ya wazazi, jamaa, marafiki na marafiki. Kwa hivyo ni bora kwanza kufikiria juu ya mtoto wako wa baadaye.

Hatua ya 2

Ikiwa shida haijawahi kuepukwa, ni muhimu kupata njia ambayo itasaidia kijana kuacha sigara. Kwanza, wewe, kama mzazi, una udhibiti wa pesa za mfukoni za mtoto wako. Kwa kweli, kijana anaweza kupunguza gharama zake mahali pamoja na kuchonga pesa zinazohitajika kwa sigara. Katika kesi hii, unaweza kudhibiti kabisa gharama zake za kifedha. Walakini, ukiamua juu ya hatua hiyo muhimu, usisahau kwamba kijana anaweza kupata njia nyingine ya kupata pesa. Labda itakuwa mbaya zaidi..

Hatua ya 3

Njia nyingine ya kawaida ya kumwachisha mtoto sigara ni msaada wa maadili. Hapa hatuzungumzii kila aina ya mazungumzo na ushauri, mawaidha na vitisho, ambayo inazungumza juu ya hatari za kuvuta sigara. Usifikirie kuwa vijana hawajui matokeo. Katika nafasi ya wazazi, ni bora kutoa msaada wa kisaikolojia kwa mtoto wako. Labda alikuwa na shaka ya kibinafsi, shida. Jaribu kujenga imani kwa kijana wako.

Hatua ya 4

Msimamo "atajitupa" ni wa makosa. Kwa kweli, kuna wakati kijana anakua tu na anaelewa udanganyifu wake. Walakini, wengi hubaki wavutaji sigara, na haiwezekani kabisa kuacha. Kwa hivyo usiendeshe shida hii.

Hatua ya 5

Na zaidi - hata ikiwa mtoto wako anadai kwamba anahitaji sigara moja tu kwa siku, usiburudike. Muhimu zaidi ni mara ngapi anageukia moshi wa tumbaku. Ikiwa hii imekuwa tabia, basi ataendelea kuvuta sigara, hata ikiwa sigara moja kwa siku, lakini katika maisha yake yote.

Ilipendekeza: