Kulala na mtoto wako ni rahisi sana wakati wa kunyonyesha. Kuwasiliana kwa mwili, harufu na joto la mama humpa mtoto hali ya usalama. Wakati mtoto yuko karibu, mama pia anapata fursa ya kulala vizuri, kwa sababu haitaji kuamka kwake usiku kumlisha au kumtuliza. Lakini mapema au baadaye mtoto atalazimika kufundishwa kulala kwenye kitanda chake.
Maagizo
Hatua ya 1
Kama sheria, suala la kuhamisha mtoto kitandani mwake linafufuliwa wakati ana umri wa miaka miwili. Ili kufanya mchakato huu uwe rahisi na usiwe na uchungu zaidi, jaribu kuigiza hali hiyo mwenyewe. Utulivu na ujasiri wako hakika utapitishwa kwa mtoto wako. Mwanzoni, unaweza kuweka kitanda karibu na mahali pa kulala wazazi, au unaweza kumruhusu mtoto kuchagua eneo lake. Kukubaliana na mdogo, hata ikiwa haionekani kuwa rahisi kwako.
Hatua ya 2
Usisahau kuhusu mila ya usiku kabla ya kulala. Angalau saa moja kabla ya hapo, acha michezo inayofanya kazi, yenye kelele, soma kitabu kwa mtoto wako, kaa vizuri ukikumbatiana. Ikiwa mtoto analia, anakung'ata kwako, anakataa kulala peke yake, mpe mtoto fursa ya kuelezea hisia zake hasi. Usimwonee aibu kwa tabia hii, onyesha huruma, sema kwamba unaelewa jinsi anavyokasirika, na unamuonea huruma. Maneno yako yatakuwa na athari ya kutuliza kwa mtoto. Jaribu kuelezea mtoto kuwa ni mama na baba tu wanaweza kulala pamoja, na wakati atakua na kuoa (kuoa), pia atalala na mkewe (mume).
Hatua ya 3
Acha mtoto achague toy ya kulala nayo katika kumkumbatia. Washa taa ya usiku na taa laini laini. Ikiwa mtoto huamka ghafla usiku, akiona mazingira ya kawaida, itakuwa rahisi kwake kulala tena. Fikiria hadithi ya hadithi juu ya mchawi mwema, Fairy ambaye huja kwa watoto usiku kulinda usingizi wao. Eleza kuwa watoto wanaolala kwenye kitanda chao hukua haraka usiku.
