Mama wengi wanaogopa kwamba mtoto wao hana maziwa ya kutosha na wanajaribu kwa njia zote na njia za kuongeza kiwango chake. Lakini ni nini cha kufanya ikiwa kuna maziwa mengi na mtoto halei kila kitu. Maboga maumivu yanaonekana kwenye kifua, ambayo hayapei kupumzika, husababisha wasiwasi na hofu ya athari zinazowezekana. Kunyonyesha hubadilika kuwa ndoto na haisababishi tena mhemko mzuri ambao mhemko uliwekwa hapo awali.
Muhimu
- - Sage;
- - mnanaa.
Maagizo
Hatua ya 1
Usinywe vinywaji vya moto au kunywa mvua za moto kabla ya kulisha. Lisha mtoto wako sio kwa saa, lakini kwa mahitaji - mpe kumnyonya kila saa na nusu. Badilisha matiti yako kila masaa matatu, ikiwa anataka kula mara kadhaa wakati huu, basi mpe matiti sawa. Chukua mapumziko ya saa 4 usiku kati ya milisho.
Hatua ya 2
Usimpe mtoto wako kituliza, kama mtoto anayenyonya kituliza hunyonya maziwa kidogo na anahisi hitaji la kulisha kifua mara chache.
Kamwe usionyeshe kila tone la mwisho la maziwa baada ya kumaliza kulisha, mpaka uhisi unafarijika. Kwa maneno mengine, matiti yanapaswa kuwa laini, bila uvimbe. Kusukuma kamili ni sababu ya hyperlactation.
Vuta mihuri na matuta kabisa.
Hatua ya 3
Jaribu kupunguza polepole kusukumia wakati wa usiku. Kwa kweli, hii inapaswa kufanywa ikiwa unalala na mtoto wako na ananyonya usiku.
Kumbuka kwamba kadri maziwa unavyoelezea, ndivyo mwili wako unazalisha zaidi. Lazima tujitahidi kunyonyesha kwa kukomaa, i.e. wakati maziwa yanazalishwa kadri mtoto wako anavyoweza kula. Baada ya muda, kusukuma itakuwa lazima. Matiti yatakuwa laini kila wakati na maziwa "yatafulia" ndani yake wakati mtoto atafanya harakati chache za kunyonya. Ni yeye ambaye atasimamia uzalishaji wa maziwa na hamu yake.
Hatua ya 4
Kuchukua broths ya mint na sage husaidia kupunguza uzalishaji wa maziwa. Andaa mchuzi kama ifuatavyo: mimina vijiko 2 vya mimea (au begi la chujio lililogawanywa) na vikombe 2 vya maji ya moto. Kunywa sips kadhaa kwa siku.
