Pengo kati ya wenzi wa ndoa ni mshtuko mkubwa wa kihemko kwa pande zote mbili. Wakati mtu anaondoka kwenda kwa mwingine, inaonekana kwamba ulimwengu umeanguka. Ni muhimu kwa mwanamke kuelewa kwamba sivyo ilivyo. Mara tu anapokuwa na nguvu, na mume anayesikia yuko tayari kurudi.
Maagizo
Hatua ya 1
Pengo linaonyeshwa kwa uchungu katika kujithamini kwa mwanamke, hata ikiwa mwenzi hakupendwa sana. Anahisi kutofaulu, kwa sababu familia, ambayo ilionekana kuumbwa milele, ilibadilika kuwa biashara iliyoshindwa. Katika hali hii, jambo kuu sio kujilaumu kwa kutengana. Mtu huyo alichagua mwingine? Hii haimaanishi kuwa hufai.
Hatua ya 2
Kumwaibisha mumewe, kumpiga ujumbe na madai ya kurudi nyumbani, kutishia marufuku ya kuwasiliana na watoto wa kawaida ni darasa lisilofaa. Usimpigie simu usiku wa manane kwa matumaini kwamba mwishowe atapata fahamu na kuachana na shauku yake mpya. Hii itamkasirisha tu.
Hatua ya 3
Una muda wa kurekebisha hali hiyo. Je! Umejitolea peke yako kutunza familia yako? Sasa jali muonekano wako, afya, badilisha WARDROBE, sasisha mtindo wako wa nywele. Ujanja huu rahisi huponya kimuujiza tata ya udhalili.
Hatua ya 4
Kuzama huzuni katika divai, kwenda kukwama, kupanga mipango ya kulipiza kisasi kwa mpenzi sio hatua nzuri kabisa, lakini kujaribu kuzima maumivu ya akili. Unakabiliwa na mafadhaiko makali, ambayo si rahisi kuhimili peke yako. Ongea na mwanasaikolojia. Hatamrudisha mumewe, lakini ataondoa mawazo kwamba maisha yamekwisha.
Hatua ya 5
Kazi yako ni kukubali ukweli kwamba mumeo ameenda na sio kuacha kujipenda mwenyewe. Mjulishe kuwa hauna nia ya kujizika ndani ya kuta nne, ukingojea kurudi kwake. Acha mlango wazi. Ikiwa uko tayari kumrudisha, mwambie anaweza kurudi ikiwa anataka, lakini usimsihi afanye hivyo.
Hatua ya 6
Haijalishi ni ngumu gani, usijitoe mwenyewe. Ongea na watu, nenda kwenye tafrija, usikate tamaa yako ya kupenda. Mwanzoni, mhemko mzuri utakuwa dhaifu, haswa ikiwa umetumika kutumia wakati wa kupumzika na mume wako. Lakini baada ya muda, utahisi raha nyingi.
Hatua ya 7
Kutaniana na wanaume wengine! Ingawa bado uko tayari kwa uhusiano mpya, inafurahisha sana kujisikia mrembo na wa kutamanika. Jipe zawadi. Nenda kwa safari, hata kwa siku kadhaa kwenda jiji jirani. Je! Mumeo hawezi kukupata nyumbani? Kweli, haya ni shida zake.
Hatua ya 8
Inatokea kwamba kuishi peke yako sio ya kutisha kabisa, na wakati mwingine hata kupendeza. Umejiunda upya - mzuri na unayetamani, mume aliyetoroka hawezi kukosa kugundua. Hakikisha kwamba marafiki wako watamwambia juu ya mafanikio yako. Alimwacha mkewe, ambaye alikuwa amezoea, na sasa mbele yake ni mwanamke mwingine kabisa. Je! Una uhakika uko tayari kumpendelea huyo bwana mpya?
